李詠因病離世，如何看待身體健康的重要性？

2018-10-30 11:12:57 佚名

之乎文化

如何看待健康重要？我認為一個人自愛，自我覺醒，活在當下，心態最重要。首先要認識自己，瞭解自己，關注自己，愛他人的同時，先關愛自己。每個人都忙於學習，工作和生活，關注家庭和他人生活，關注大事和小事，更關注的是手機，卻很少關注自己的內心，自己是怎樣的一個人？人有五味，酸甜苦辣鹹，你是哪一種？你是一隻蘋果，你就盡情的甜著吧，你屬於鹹味，你就好好的閒著吧！做你能做的事情，不要得高妄高，站在塔頂上人有怎樣？歲月是把殺豬刀，隨著時間的流逝，總歸被人遺忘。地位高，光彩奪目，錢財多，當然好，如果這些給人帶來憂愁煩惱，不快樂，不要也罷，不如迴歸從前快樂的自己更好。人有七孔，一隻眼看世界，一隻眼看自己的內心，一隻耳朵聽他人的聲音，一隻耳朵更重要是聽自己的心聲，一隻鼻孔吸收大自然的新鮮氧氣，一隻鼻孔呼出五臟的廢氣，人的一張嘴是享受大自然美味的酸甜苦辣鹹。身體的平衡更能反應健康的重要性，人有五臟，每個器官對應人的情志，過喜傷心，大怒傷肝，過憂思傷脾，過驚恐傷腎，大悲傷胃，人的情緒波動太大，就造對五臟的傷害，陰陽失調，身體就會發出求救信號，比如失眠、憂鬱症都與情志有關連，更與五臟密切相關。百病生於氣！人不僅保持達觀，保持平衡，保持中道，看清自己，醒悟自己，還要看破紅塵，完美可以追求，不可成為，生活可以認真，不可較真，工作可以盡心盡力，不可拼死拼活玩命，難得加班加點，千萬不要常熬夜，最好讓自己走起來動起來，放過自己，難得糊塗！

其實，健康說到底，就是自己多多關愛和喜歡自己，才可愛人如己，知足常樂，知不足更要常樂，因為開心、快樂，與健康休慼相關。

阿陳141992894

聽說美國籍華人、前央視主持人、哈文的妻子李詠於25日離世，並埋葬於美國，誠為可悲也。近聞他已經堅強抗癌17個月，也算是抗癌勇士。這兩天，網絡上都是關於他離世的消息，如潮水一般，令人感懷。沒有見到他對於中國的留戀。

從他抗癌17月的情況來看，這個癌不好抗，更不是平常普通人能抗得了的。因為，我們沒有那麼錢去美國抗癌，更多的普通人，只能去省城大醫院，找個熟人給看看，按醫生說的，自己吃吃藥，在省城住院，一天沒有幾千塊錢，哪能住得起。

所以，有個健康的好身體，比擁有數千萬甚至上億元更強。因為這些錢，也換不來一個健康的體魄。按理說，李詠才50歲，正是身體健康的時候，卻不知因為什麼患上癌症。原來人們常說，前半輩子拼命掙錢，後半輩子拿錢保命，從李詠的情況看，實際上，掙了更多的錢，也許保命也保不成。

中醫常講，上醫治未病。在沒有生病以前，先要將可能會導致生病的隱患去掉，消滅在萌芽狀態。這就叫中醫保健調理。現代生活節奏太快，有很多人，身體亮了紅燈，還不休息，堅持工作，這不是窮於奔命，而是窮於奔那種成功後的成就感自豪感、窮於奔錢。

什麼叫後悔，是因為世界上沒有後悔藥可吃。當身體出了毛病，再如何暢想以前的快樂時光，也只能是暢想，再也不能享受像那樣的日子。

如果你有一百萬，那個1，就是你的健康，無論後面再多幾個或再少幾個零，其實只要有這個1在，一切都沒有問題都不是問題；如果沒有這個1在，那後面多少個零，它都是零，沒有意義。

跟我學公文

這幾天去世的李詠成了熱搜，隨之而來的是關於癌症的討論成為全民的話題。

癌症已經成為人們談癌色變，因為癌症的死亡率太高，儘管有人說癌症的發病人群應該是壽命的問題，也就是年齡越大，患癌幾率越高，但是現在卻有年輕化的傾向，李詠五十歲，還有不少名人都很年輕，也是因為癌症死亡。

有人把人的身體比作1，其他的都是後面的0，有了身體可以附加很多的精神享受和物質享受，但是如果沒有好的身體，或者一旦得病身亡，所有的一切都化為烏有，跟自己概無關係了，所以珍惜身體，感謝自己在明天太陽昇起的時候還好好活著。

癌症，最重要的是預防，而不是治療，最先進的美國也只讓李詠多活十七個月，所以必須從現在可以做好預防。

為什麼能夠預防？

因為癌症發病時間很長，它其實就是基因突變和免疫逃逸這兩個綜合結果造成的，所以如果我們能夠避免一些引起基因突變，引起免疫逃逸的環境因素，或者是別的一些因素的話，現在認為50%的癌症都是可以預防，可以避免的。

具體因素只要有:煙、酒、缺乏運動、不良飲食習慣、缺乏膳食纖維、慢性炎症、電離輻射、感染、免疫缺陷、環境汙染等等，有很多種。