小敏2578042
预防幽门螺杆菌传播，主要方法是切断传染源(口—口传播途径)，因为人们长期形成的传统饮食习惯和对幽门螺杆菌认识不够，造成现今正常人群50％、胃炎胃十二指肠溃疡、胃癌患者90％以上的感染阳性率。所以说预防幽门螺杆菌传染和被传染确实有点难度，但还是要通过以下几方面预防和防止幽门螺杆菌传染，预防胃炎、胃十二指肠溃疡的发生和避免诱发胃癌的发生:
1.注意个人卫生，做到饭前便后洗手，饭后刷牙或漱口，已知自己或他人是幽门螺杆菌的携带者，尽量避免亲密接触如用口喂小孩、共用水杯或洗嗽用品。
2.水果蔬菜表皮存在大量的幽门螺杆菌，所以在食用前要洗净。
3.提倡分餐制和公筷制，在聚餐过程中，不要轻易给别人夹菜或者接受别人给夹的菜。尽量避免在卫生状况差的饭馆和街边摊就餐。
4.注意厨房卫生，餐具、水杯定期消毒用过的餐具进行高温消毒，并保持干燥，定期更换洗涤餐具用的抹布，定期清理冰箱并消毒，及时处理放置时间过久或霉变食材。
5.幽门螺杆菌感染合并胃炎、胃十二指肠溃疡患者应用三联或四联疗法正规治疗，自备专用餐具水杯，无胃炎、胃十二指肠溃疡疾病者应该养成良好的饮食和生活习惯（三餐定时定量，不吸烟、不喝酒、不吃辛辣、高盐、刺激食物，不喝咖啡、浓茶或碳酸饮料，避免服用解热镇痛药），避免损伤胃粘膜屏障功能，可抵抗幽门螺杆菌感染。
5.不要相信某一食物或蔬菜、水果等杀灭幽门螺杆菌的传言，尽量做的不传播和被传播。
小克医学
您好，很高兴有机会来回答您的问题。
幽门螺杆菌，也就是Hp，被世界卫生组织列为I类致癌物，它是引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病的主要诱因。
在传播途径上，Hp主要是通过消化道传播，也就是说口—口、胃—口这样途径是可以传播这种病菌的。人的唾液也是会携带Hp的，所以吃了有HP感染者唾液的食物，就有感染Hp的可能。
所以，为了预防传播和感染幽门螺杆菌，我们可以采取以下的方式。
（1）要做好个人的卫生，比如说饭前便后要洗手，防止病从口入。
（2）平时要注意口腔卫生，饭后漱口，睡前刷牙。由于牙刷会携带病菌，所以牙刷要定期更换，平时还要将牙刷放在通风的地方。
（3）不要吃不新鲜、不干净的食物，食物和水都要煮过再吃。
（4）建议家庭分餐。
（5）在公共场合尽量使用公筷，避免在进食的过程中传播Hp。
（6）不要口对口喂食
（7）定期用远红外线、臭氧或者高温的方式消毒餐具，从而杀死餐具上的Hp。
（8）定期检查身体，一旦发现有Hp引起的临床症状，要尽早诊断和治疗。
（9）平时也可以吃点洋葱头、韭菜、葱等，这些食物含有大量有机硫化合物和黄酮醇，可以有效预防Hp感染，还可降解致癌物。
