媽媽們休完產假後，如果公司不允許請假，只能回原來公司上班。這個時候，孩子斷不斷奶，成了媽媽們一個很頭疼的問題。她們怕孩子孩子不適應母乳以外的食物，又捨不得孩子不吃母乳，可是自己要上班，可怎麼喂他們母乳呀。其實寶媽們不用太擔心，你們上班絲毫不影響孩子吃母乳的。母乳即使在孩子四個月以後仍然是他們最好的口糧，天然無公害，還能增強孩子抵抗力，還有一點能省不少奶粉錢。
如果媽媽的公司離家裡不遠，而家裡人又支持，這個時候媽媽可以利用午休時間回家給寶寶餵奶，其他時間照常吸奶就行，當然也可以讓家人送孩子到公司餵奶。但這樣的幸運的媽媽畢竟是少數的，很多媽媽公司並不方便，所以需要白天吸多次奶，放公司冰箱儲存，下班後再帶回家給寶寶喝。
小編二胎的時候，寶寶才三個多月就回公司上班了，以親自經歷來說，只要寶媽們在上班前做好以下幾個準備，就能相對輕鬆背奶了。雖然這條路有點漫長，而且剛開始的時候還有點點尷尬，但時間一久，你就會知道孩子繼續能吃到母乳是件很幸福的事。
1、在上班之前，寶媽需要準備好背奶的工具，如吸奶器、母乳保鮮袋（或者母乳保鮮瓶）、防溢乳墊、冰包（熱天的時候必須用到）。
這些東西都是背奶必備用品，建議吸奶器買電動的雙側的，這樣吸奶快，能節省媽媽的時間。畢竟上班擠奶的時間如果花費太多，會讓公司的人有意見的，也有可能會影響上班的進度，對於公司和媽媽本身的影響也是不好的。但如果媽媽家裡條件不允許，買個單側的電動的吸奶器也是可以的。
母乳保鮮袋的話建議買大一點的牌子的，可以在網上購，可以稍微節省一點錢。這個保鮮袋需要的是比較多的，關係到寶寶的口糧，所以選知名的品牌會比較好一些。也可以買保鮮瓶，但這個需要清洗乾淨和消毒，可以重複利用，相當省錢，但比較麻煩，個人建議保鮮袋比較方便。
媽媽在吸奶前需要清潔一下胸部，建議媽媽可以帶那種專用撕不爛的幹紙巾來清潔，這樣既衛生，放在公司又不尷尬。
防溢乳墊也是必須的，特別是媽媽剛開始上班的時候，脹奶會比較顯著，可能會自己流出來，避免尷尬，這個是媽媽必須放在揹包裡的。
如果公司有冰箱，天數不是很熱的話，可以不用冰包，但天氣炎熱，這上冰包是必須準備的。這個網上都有得賣，裡面還會帶有幾塊藍冰。
2、媽媽上班之前，就得在喂寶寶母乳之餘，多存儲寶寶的口糧。這個媽媽可以在上班一個月前就開始準備了。
媽媽剛開始上班的時候，對於擠媽的技術還沒那麼熟悉，而且心理又緊張，在公司可能一時適應不了，所以擠奶的量會很少。如果不事先為寶寶準備好，可能寶寶就沒得母乳喝了，只能喝奶粉了。
3、媽媽在上班之前應該跟家裡人溝通好背奶的事情，比如告訴帶寶寶的人怎麼熱凍奶，保鮮期是多少，這個必須說清楚，要不然寶寶可能會拉肚子的哦。還有，自己在擠奶後怎麼保鮮母乳，也很重要。
媽媽擠出的母乳在室溫15℃內可以保存24小時，而在19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內只可以保存6小時。所以這個時候公司有冰箱是最好，在炎熱的夏天也需要冰包，就是這個道理，母乳是有保鮮期的。過了上面所說的時間，這個母乳是要扔掉的，不能給寶寶喝的。如果寶寶喝了變質的母乳，是會拉肚子的。
而媽媽帶回家的母乳如果放在冰箱0—4℃冷藏室最多可保存8天，如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩週。
如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月。如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，且並不經常開門，則保存期可長達6個月以上。
冷藏保存的母乳，喂寶寶前，一定要先解凍，可以用暖奶器恆溫加熱，因為母乳加熱不能超過40度，如果超過了這個母乳也是不能喝的了，就沒有營養了,這個道理跟泡奶粉是一樣的。
4、媽媽上班前需要確認公司有沒有冰箱，還有可以供你擠奶的地方，比如雜物間之類的。如果實在沒有，就只有在廁所擠奶了，這樣就真的環境不太好，但又是沒辦法了。
所以孕媽媽在懷孕晚期休產假的時候也應該跟公司保持聯繫，跟同事多多交流，事先就瞭解公司這方面的福利，相信人務資源部門會告訴你這些的。如果媽媽的辦公室人少，媽媽可以在自己辦公室裡擠奶，掛上牌子，說自己在取奶就可以了。一般公司有雜物間，媽媽可以在雜物間擠奶。
5、媽媽們剛開始在公司擠奶會比較緊張，也比較害羞，這個在上班前就應該做好心理準備。既然是為了寶寶的口糧，就要厚一點臉皮，即使在男同事在外面催促，你也要不慌不亂地擠奶。
有的寶媽公司有冰箱，但放在人多的地方，這個時候媽媽們會不好意思，怕男同事問東部西的，自己又不好回答。其實還真的些男同事真是愛問，但你厚的臉皮說一次，他們也就明白了，下次不會有這個事情發生了。
尷尬的是在廁所擠奶的寶媽的，那個香味真是一言難盡，但只要注意衛生，這個對於寶寶的口糧是沒有影響的，只是寶媽有不好的心理作用而已。
寶媽這個時候最忌諱的是緊張的情緒，越是這樣越吸不出來，越吸不出來越著急。小編建議，寶媽即使廁所吸奶也掛一塊正在取奶中的牌子，這樣別人就不會催促你，你就可以相對輕鬆地擠奶了。
寶媽需要注意先把吸奶器等設備在一天上班前就消毒，帶到公司再洗一次，再對胸部進行清洗和按摩，這樣慢慢地媽媽的奶也會多一點的。因為剛開始上班擠奶可能會少很多，但只要媽媽堅持，就不用擔心寶寶沒有母乳吃的。
希望小編彙總的這幾點背奶準備，能幫助到以後需要回歸職場的孕媽媽，以及即將回公司上班的正在哺乳的媽媽們。每個媽媽都是偉大，向你們致敬！
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