女人怀孕之后，很多家里都把孕妇放在手心里捧着，生怕一个不小心影响到腹中胎宝宝的发育。时间，所以怀孕之后各种吃的喝的一应俱全，很多人都认为怀孕后多吃多喝，小宝宝才能够发育的更快更好。其实对于孕妇来说，饮食如若不得当，很可能不是养胎，是在养病。怀孕后，若你还有这3个“行为”，为了胎儿要马上改！
怀孕期间，孕妈的这3个“行为”，不是在“养胎”，要改了！
1、吃得过多
女人怀孕之后，孕早期胎宝宝非常的小，这个时候孕妇体内的营养物质，已经足够小宝宝使用。所以在孕早期的时候，孕妇不必补充过多的营养物质，只要合理饮食就可以了。也就是说吃饭要和怀孕之前一样就好，但要注意营养，合理搭配。
2、补钙过多
女人怀孕之，就想着要补钙，宝宝才会发育的更快。因为孕妇一旦缺钙就可能会影响到胎儿发育，甚至可能会造成孩子发育不良，影响到孩子以后的身高发育。所以很多女人一怀孕之后，就开始补钙。
其实，一般女人刚怀孕之后，是不需要补钙的，体内所储存的钙质已经足够宝宝所需。只要在日常饮食中，多吃一些含钙量丰富的食物即可。如果过度补钙反而可能会给肠胃带来负担，甚至可能会引发右肾结石问题。
3、吃过多水果
有些女人听说，在孕期多吃水果，对宝宝发育好，所以每天没事就喜欢吃水果，而且吃的很多。其实水果中含有过多的糖分，如果在孕期吃了过多的水果，很可能会导致体内血糖升高，甚至可能会诱发糖尿病问题。而且水果会增加饱腹感，如果水果摄入过多，很可能会影响到正餐的摄入，可能会使孕妇出现营养不均衡的问题。
女人怀孕之后，这些以为对胎儿发育好的事情，恰恰可能会不利于胎儿的正常发育，你犯过这3个错误吗？对此问题，如果你还有补充的，可以在下方评论区留言。
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