想一想，
你有多久沒有和孩子好好說話了？
先說一下“好好說話”的標準，
就是四個字----平等溝通。
沒有難度？!
嗯...那我們就舉些例子，歡迎對號入座。
01
明明是在爭分奪秒般的玩手機，打遊戲，刷朋友圈，
還一本正經的告訴孩子---其是你是在工作？
明明心不在焉，
還告訴孩子在聽他講話，
你以為孩子真的就那麼好騙呀？
孩子也需要傾訴，
而你，
就是那個讓ta首選的傾訴對象，
千萬不要辜負ta的信任呀。
好好說話，從尊重溝通開始。
有時候，
孩子需要的是我們能與他們產生共情。
當孩子給你說一件事的時候，
放下手機，離開電視，停下家務，認真聽，
用全神貫注的傾聽來代替心不在焉。
只有讓孩子知道，
你在真正的聽他說，
他才會更願意把自己的困難、感受告訴你。
02
孩子給你講話時，
你是在耐心的等待他說完？
還是剛講到一半，
你就以家長身份的優越感，和自以為是的經驗，
去質問、責怪孩子？
更重要的是，
你的這種行為已經打亂了孩子的思路，
卻還不以為然，
依舊以訓斥的口吻為一件事蓋棺定論，
嚴重的打擊孩子想要與你溝通的積極性。
好好說話，從平等溝通開始。
以關心的態度，
使用“哦......”“嗯......”“是這樣啊......”這樣簡單的話來回應孩子，
做到只參與，不干涉，
先讓孩子說完。
一方面表示了你的關心，
另一方面不打斷孩子的話，
讓孩子在敘述的過程中，
自己整理思路和感受，
從而有可能自己找到解決的辦法。
這對培養和鍛鍊孩子的邏輯思維能力，也有很大的幫助呢。
03
當孩子難過時，你會說：“別難過了”，
當孩子大哭時，你還是隻會說：“別哭了”，
當孩子緊張時，你仍舊只是不停的說：“別緊張”.......
奇怪的是，
不管我們的態度多好，孩子仍然是越來越難過，
而ta們的這種行為，卻又在我們的眼裡，
演變成了一種無理取鬧，結果不歡而散。
好好說話，從共情溝通開始。
別否定孩子的感受，
而是說出孩子的感受、接納孩子的感受。
當ta聽到自己的感受被父母理解，
ta的心思從你的口中說了出來時，
心裡會非常欣慰和感激的。
04
當孩子想要一樣我們沒有的東西時，
我們往往擅長的是，
用擺事實講道理的方式，給ta解釋為什麼沒有。
但常常是我們越解釋，
孩子越不聽，或是可能還聽不懂。
然後和孩子間的對話，
就變成了一種：
你說你的，他堅持他的，無間歇循環狀態，
最終以誰的體力不支，作為失敗者退出而結束。
好好說話，從不發怒溝通開始。
不解釋，試一試用幻想的方式，實現他們的願望。
有時候，
孩子對某種東西的渴望心情一旦得到了理解，
他們就能比較容易的接受現實。
05
其實，想要和孩子好好說話，
關鍵點是我們的態度，
而影響態度的至關因素，
就是我們的信念和看法。
我再舉個例子，來解釋這句話。
“我的孩子不努力讀書，我覺得很憤怒。”
從這件事看，
因為孩子不努力讀書，導致了我很憤努的結果。
但你有沒有想過，
在因和果之間，你可能忽略了一樣東西？
這就是你的信念和看法。
你發怒的原因，
並不是因為孩子不努力讀書直接導致的，
而是因為在你的信念和看法中，
認為孩子不努力讀書，將來可能升不到好的大學，將來的路可能會很難走......
這些才是導致你憤怒的真正原因，
而並不是孩子不努力讀書這件事情。
對孩子大吼大叫是根本不解決問題的，
即使解決，也只是表面的問題，
你憤怒原因，
是因為你認為所有孩子都應該努力讀書這個概念。
這個概念當然沒有錯，
但如果你能夠改變一下你思考事情的角度，
嘗試去找一下ta不努力讀書的原因，
結果會非常不一樣。
是否最近學校有很多考試？
是否最近學業壓力太大？
孩子最近是否和朋友們的關係惡化？
在社交上發生一些問題？
ta們是否在處理男女關係方面顯得手足無措？
......
當孩子想要和我們溝通時，
一定要明白，
這是一個非常難得的機會。
不要讓本該和孩子的好好說話，
變成一次次焦頭爛額的對話。
先從嘗試著改變自己的信念和看法開始，
主動去尋找和孩子能真正好好說話的方式。
會有點難，
因為需要我們去改變一些固化了幾十年的說話方式和思考方式，
但為了孩子，值得。
記住，發怒，是最笨的一種方式。
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