这些苦都吃不了就别想做男模了!


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每次看到模特们的好身材,都忍不住生出一种“如果我也有那么棒的身材就好了”的念头。但这美丽背后可是要付出很多“代价”的。


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维密超模LILY ALDRIDGE平时的一餐:牛排、红薯和绿茶。


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荷兰超模DOUTZEN KROES在秀场后台吃藜麦对虾沙拉。


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美国超模ERIN HEATHERTON喜欢吃鱼肉、鸡肉,偶尔会吃点培根。


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但超模们每天吃得少可不代表练得少哦~

超模AA是参加维密内衣秀次数最多的天使之一,而她就是一名疯狂的健身爱好者。


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她每天最少健身一次,“每天都要让自己出出汗”是她给大家的健身格言。


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拥有吃不胖易瘦体质的新面孔学员、新晋维密超模王艺也是按时到健身房打卡“上班”。


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已经走过19年维密秀的超模Lima,甚至可以一天9个小时都在健身,而为了防止水肿,在维密秀前9天,她只会喝蛋白质饮料,秀前12小时不吃任何食物。


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那么男模呢?是不是饮食和健身可以相对放松一些?看下图国际超模赵磊的眼神,“你真的想多了!”


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韩国演员安宰贤是从模特跨界影视圈的,在参加综艺时,与其他成员吃晚餐,意外泄露了他的饮食习惯。


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新面孔学员、曾二度荣获“中国十佳职业时装男模特”的李博文,在参加湖南卫视综艺节目《妈妈的牵挂》中无意透露,在面试途中,午餐就是一份简单的沙拉。


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新面孔学员、男模、演员陈子由日常餐也是以清淡为主。


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新面孔学员、亚洲第一男模、icons级国际超模赵磊在家则是自己动手做鱼吃。


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偶尔吃一个汉堡,就得运动一天来消耗热量,保持身材~


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但说起健身,男模赵磊可比吃饭时积极多了~

初入行时,为了让自己看起来精神利落,增加面试成功率,赵磊每天也不怎么吃东西,每天泡在健身房,最后最后一个月减了20多斤。


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而为了参加模特大赛,男模新人们也是很“拼”的~颜值要对得起观众,皮肤护理要做好。


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形体要对得起观众~这是“硬件”,如果在进入比赛期间形体条件达不到完好的形态,那必然影响参赛成绩。


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赛前准备期间,饮食就更要严格控制了,就连喝水也必须有“度”,绝对不能脸部水肿。


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赛场上,台步和定点造型也要对得起观众。


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因为,成功总是属于有准备的人。《NEWFACE国际男模大赛》是你不容错过的机会

,你准备好了吗?


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报名条件

年龄25周岁以下

身高180cm-195cm之间

掌握基础英语口语

无学历要求

具备一定的模特专业基础


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