麗麗438
腎結石飲食需要注意：
1、飲水量一點要足，大量飲水可以降低草酸、尿酸等成石因素（現成物質）在體內的濃度，調節尿液的ph值，可以減少結石的形成。一般是2000ml以上，特別注意：睡前可以飲水500ml左右。
2、根據不同的成分結石飲食上各有差異
典型的有
①草酸鈣結石：草酸鹽多為內源性，所以飲食比較難有效果。首先大量喝水，避免含草酸和鈣較高的食物，比如菠蘿、甜菜、蘆筍、油菜、海帶、蝦米、香菇、核桃、豆類（或製品）、牛奶、榨菜等。另外不要服用大量Vc，可以服用葉酸或B6.必須限制Vd的攝入。可以多吃鹼性食物，鹼化尿液。
②磷酸鈣/鎂銨結石
需要低鈣、低磷飲食，需酸化尿液。
避免攝入蛋、牛奶、花生、大豆及製品，綠葉蔬菜、瘦肉及內臟、腦髓等。可以多吃米麵（酸性食物）。可以口服磷結合劑，減少磷的吸收。
③尿酸結石
限制蛋白質攝入，避免嘌呤高的食物，不要喝酒，喝咖啡等。肉少吃。牛奶和雞蛋可以適量。增加蔬菜（低嘌呤）和水果，可以榨汁喝。
尿酸結石患者一般體型都胖，所以也需要選擇低能量飲食。
僅做參考，具體執行還需遵照醫囑。
老劉說營養
腎結石是泌尿系統比較有名的疾病，由於發作的時候非常痛苦，所以經常會有病人來問，我們平時飲食需要注意什麼！其實腎結石的形成，飲食因素並不是佔百分之百的，比如還有疾病、天氣、生活習慣等等形成結石的因素
而預防結石我們自己能做的，最好最方便的，還是我們自我控制飲食習慣！當然，如果能夠知道結石的形成原因和結石成分，再有針對的控制飲食效果會更好！當我們沒法判斷結石成分的時候，我們的飲食注意事項該怎麼辦呢！
首先就是飲水，大量的飲水，每天改掉喝水少的毛病，增加尿流量，稀釋尿液，從而可以很好的預防絕大多數腎結石的形成！喝水最好還是白開水，不能喝濃茶，咖啡，飲料等！平時注意低鹽低脂低蛋白飲食，少補充維生素D和C，注意高草酸食物！如果有尿酸高的一定少吃引起尿酸高的食物，比如動物內臟、海鮮、啤酒等食物！
總之最好的飲食控制方法就是多喝水！
白衣石匠
腎結石是現在比較常見一種疾病，生活中不幸患上了腎結石，在飲食方面一定要格外注意，想要緩解病情，一定要忌口：像辛辣刺激、油膩油炸、高嘌呤、高鈣、草酸食物、高蛋白等食物的攝入，飲食上要清淡、低鹽、低脂、低嘌呤、低鈣飲食，這樣有利於結石的排出，病情的恢復。除飲食以外生活上的注意也是十分重要的，要保持良好的生活作息習慣不熬夜、不勞累、多喝水、多排尿、積極運動鍛鍊身體，既可以增強機體免疫力，也可以促進結石的排出，這些都是有利於病情恢復的。
