能間歇性引發恐慌，持續性讓人心生畏懼的，是“蟎蟲”本蟲沒錯了。
這不，剛入秋，皮膚疾病多發，立馬就掀起了一股“除蟎”風，人人談“蟎”色變。
這主要是因為蟎蟲的“致病性”。
如果只是“3個月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡”還好說，睡就睡了，也不虧是吧？
但蟎蟲就是個磨人的小妖精，無處不在、難以除盡，還會引發一些列慢性、長期、難以根治的疾病。
下面，小編就從兩方面跟大家聊聊蟎蟲：
1.蟎蟲會引發哪些疾病？——提供自測方法。
2.如何有針對性地除蟎？——簡單實用攻略。
PS.感染了蟎蟲還會傳染呢！希望大家可以認真對待，做好筆記！
Part.1
蟎蟲最喜歡身體這幾個部位！
自然界的蟎蟲是一個大家族，種類n多，但跟我們皮膚息息相關的就只有蠕形蟎（毛囊蠕形蟎和皮脂蠕形蟎）和塵蟎兩種。
第一種：蠕形蟎
蠕形蟎主要寄生在我們的毛孔裡，以皮屑、油脂和護膚品為食，自身攜帶細菌。
01、臉部
和身體其他部位相比，臉上的毛孔和毛囊要密集的多，是蠕形蟎最喜歡的聚集區之一。
據科學研究，如果臉上沒有痘痘，夜間會有245只左右蟎蟲在臉上活動；如果有痘痘，那就更可怕了，每晚至少有4480只蟎蟲在臉上“狂歡”。
如果只是吃吃皮屑、油脂和護膚品也沒什麼好擔心的，但蟎蟲吃飽後就會開始各種活動：交配、聊天、打架、散步……
而它們的分泌物、屍體，則會造成毛孔堵塞，輕則出現皮膚瘙癢、黑頭、粉刺，重則引發痘痘、酒糟鼻等皮膚問題。
自測
——夜間睡覺時，面部經常莫名瘙癢。
——臉上，尤其是鼻翼周圍皮膚變油。
——毛孔粗大，肉眼清晰可見。
——黑頭、痘痘不斷。
02、眼部
睫毛根部也是蠕形蟎喜歡溜達的地方。
如果眼睛感染了蠕形蟎，會出現眼乾眼紅、眼睛發癢、眼部分泌物增多，睫毛反覆脫落等症狀。
如果不及時治療，時間長了，嚴重時可導致不同程度的眼部病變，如瞼緣炎、結膜炎、結膜潰爛、瞼板腺功能障礙等。
自測
——眼睛發紅發癢，且反覆發作。
——眼乾，眼燒灼感，有異物感，畏光。
——睫毛反覆脫落。
——眼分泌物增多
——嚴重時會引發角膜炎症，出現視物模糊，視力下降。
03、頭部
蠕形蟎還喜歡在我們的頭皮上活動，哪裡毛孔、油脂多，它就去哪裡，特別任性。
蠕形蟎長時間在頭皮毛囊中啃食毛囊和髮根，不僅會導致油脂分泌過多（頭髮變油），而且還會導致頭皮瘙癢、掉髮等問題。
自測
——頭髮出油快，用手摳頭皮有又厚又油的白色粉末。
——掉髮嚴重，頭髮分界線變寬，頭髮長出的速度變慢。
——頭皮常癢，即使是剛洗完頭。
——頭皮長痘痘、粉刺，摸上去有顆粒感，有時能摳下小顆粒。
04、身體
雖然，毛孔多、油脂分泌多的地方會更招蠕形蟎喜歡，但這不代表它們就只在那幾個地方活動。身體皮膚感染幾率也是非常大的哦。
被蠕形蟎感染的皮膚，會引起皮膚和毛囊損傷，出現局部皮膚潮紅、充血、丘疹、小結節、膿皰、結痂、脫屑、肉芽腫、皮脂異常滲出、表面粗糙等皮膚症狀
自測
——皮膚出現局部潮紅，瘙癢。
——皮膚出現丘疹的，小紅粒。
——莫名出現脫屑症狀。
——皮脂異常滲出、表面粗糙。
第二種：塵蟎
與蠕形蟎“肉眼不可見”不同，塵蟎是肉眼可以分辨的，只不過它們藏身於粉塵和衣被之中，顏色也比較“樸素”所以很少被注意到。
塵蟎與毛囊蟲常被大家混淆都叫做蟎蟲。實際上兩者完全不同。塵蟎不是寄生生物，它們以粉末性食物為食（如麵粉、動物皮屑、真菌等）。
塵蟎雖然不在我們皮膚上活動，但它們會叮咬我們的皮膚，從而引起“蟲咬皮炎”。
而且塵蟎是世界上最強烈的過敏原，一隻塵蟎附帶12種以上過敏原，每30克的積塵中就有42000個塵蟎。
嬰兒的感染率更高
它們的分泌物、排洩物、蛻殼、屍體等也會成為我們人類的過敏源。對塵蟎過敏常表現為“塵蟎性哮喘”和“過敏性鼻炎”。
需要遠離過敏源，嚴重時需要立即找專業的醫生進行治療。
Part.2
360°無死角除蟎小攻略，簡單易操作！
01、身體除蟎
身體除蟎可以用硫磺皂，硫磺殺菌除蟎的效果一直很受專業醫師的認可，可以用來洗澡、洗臉、洗頭。
當然，選硫磺皂也是需要特別注意的，幾塊錢的就不要用到臉上了，很傷肌膚的說。建議大家可以選購天然死海的硫磺皂，雖然貴點，但一塊皂就可以實現全身除蟎，效果好、長期使用還不傷皮膚呢。
02、被單、衣物除蟎
蟎蟲喜歡陰涼、潮溼的環境，所以最好的方式就是定期高溫清洗或者暴曬被單、衣物。
03、枕頭、毛絨玩具除蟎
枕頭、抱枕、毛絨玩具等不適合經常洗滌的東西，可以用以下兩種方式除蟎。
方法一：冰箱冷凍
枕頭、抱枕、毛絨玩具等用保鮮膜包起來，然後放入冰箱冷凍室中冷凍6至24個小時，蟎蟲的死亡率就能高達70％了。然後再拿出去曬一曬，就能百分百除去蟎蟲了。
方法二：黑色塑料袋暴曬
對於枕頭這樣比較厚重的家居物品，即使暴曬，除蟎的效果都不是很好。我們可以給枕頭套個黑色垃圾袋放出去暴曬兩小時，蟎蟲的死亡率就能大大提高哦。
04、涼蓆除蟎
把涼蓆放在夏日的太陽下暴曬4至6小時，就能殺死60％的蟎蟲。
或者用熨斗高溫燙一下，也能殺死裡面的大多數蟎蟲。注意哦，熨斗需要把蒸汽大小和溫度都調到最高。
05、床墊除蟎
床墊既不方便高溫晾曬，也不方便凍進冰箱裡，該怎麼辦呢？我們可以將吸塵器在床墊上吸一下，然後均勻地撒上小蘇打，過幾小時後拍打幹淨即可。
06、毛巾除蟎
方法一： 毛巾洗乾淨後放入開水中，然後撒5克鹽，浸泡5分鐘後取出，然後用清水搓洗乾淨，放在陽光下晾曬。
方法二： 毛巾洗乾淨後放入開水中，然後在裡面滴10ml的白醋，浸泡5分鐘後拿出晾乾即可。
好啦，這些自測和除蟎的小技巧大家都學到了嗎？對付蟎蟲最有效的方式就是洗刷刷、洗刷刷~~保持自身和居住環境的清潔哦！
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