06.04 脫髮嚴重,頭皮有紅點、蟎蟲?養好頭皮!3招教你修復毛囊!

如果這個世界上剩下兩種男人,一種是胖子,另外一種是禿子,你們會選擇哪個?

有些女生說不論怎麼禿,都一定不會選擇,因為禿頭是會遺傳的。

這個調查當中,也讓很多男生很警惕。如果每天掉頭髮60—100根之內的頭髮,都算是正常的。但是如果掉髮超過100根以上,其實就要小心了。

脫髮嚴重,頭皮有紅點、蟎蟲?養好頭皮!3招教你修復毛囊!

禿頭

那到底是什麼原因才會導致脫髮的呢?

血虛的人

腫瘤做放療、化療的癌症患者

精神緊張、壓力大的人

所謂的汙染:外部的汙染和內裡的食物的中毒也會引起脫髮

根據這幾個原因,脫髮的人要適當補充比如有鎮靜作用的食物,像大棗、酸棗仁、桂圓肉,這些既能補血,又能鎮靜安神的,都有烏髮潤髮的作用。

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還有這類人群脫髮的概率很大:

1、常吃外賣的人,因為外賣一方面油可能有問題,快餐吃的這個食物裡面可能維生素、礦物質是不足的,這類人群脫髮的概率會很高,而且會提前脫髮。

2、經常熬夜的人,當頭發開始出油的時候,毛囊就開始堵塞,再加上肝腎代謝不好的情況下,會堵住了頭皮是長不出新頭髮的。這類人群最多見的是產婦,因為生完孩子,營養補充不到位,又經常大半夜要餵奶,有些剛出生的孩子晚上是要父母抱著來睡覺甚至是不睡覺的,那麼最折磨的應該就是寶媽了,在那段時間脫髮是會比較嚴重的。

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熬夜

3、有些喜歡夜蒲的人,不管多晚回來都有洗頭的習慣,又沒有好好清潔頭皮,沒有洗乾淨的情況下,毛囊容易堵塞會重新產生油垢。

那麼我們要如何防治脫髮呢?

1.核桃、黑芝麻、花生、黑豆或者黃豆分別把它們炒香了,最後給碾碎成末,調和均勻了,每晚吃一小勺,這樣不僅能補血,還能促進毛髮生長,長出烏黑亮麗的頭髮。

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2.黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮至豆粒飽脹為度。取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內,每次服用6克,每日兩次,飯後以溫開水送服,對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有不錯的療效。

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3.淘米水、首烏、茶枯、生薑、桑樹根一起浸泡後拿來洗頭,淘米水是弱酸性的,皮膚也是呈弱酸性,非常適合頭皮的一個健康生長,淘米水含大量的維生素B族,氨基酸、酵素,這些物質很容易被頭皮所吸收,達到營養頭皮的作用;桑樹根可以治表,頭髮和皮膚就是人體之表,所以它可以治療頭髮的問題。秘方里面的茶枯,它有消炎,修復毛囊的作用,對於頭皮出現紅點、蟎蟲、頭皮屑,有很好的消炎殺菌的功效。再來通過生薑水的刺激,頭皮的血液循環,對生活壓力大,產生的脫髮,有很好的治療效果。

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茶籽

其實想解決頭髮的問題,通過改善毛囊的一個生長環境,一個營養狀態就可以達到促進毛囊的生長,從而改善頭髮,防止脫髮。

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