5月7日世界哮喘日,院士提醒:警惕三大致病因素,尤其是——蟎蟲

5月7日世界哮喘日,院士提醒:警惕三大致病因素,尤其是——蟎蟲

1995年5月8日,著名歌手鄧麗君因哮喘急性發作,不幸於泰國清邁去世,去世時年僅42歲,一代天后香消玉殞,成了無數歌迷心中的痛。

據報道,除了鄧麗君,還有謝霆鋒、杜德偉、鄭秀文等明星也長期受哮喘病的折磨。據統計,目前中國哮喘患者約3000萬,並且呈逐年上升的趨勢,已經嚴重威脅到人們的健康。一個嚴峻的事實是,很多人對哮喘病的認識,存在嚴重誤區。

哮喘全名為支氣管哮喘,發病時會出現突發性喘息、氣促、胸悶、咳嗽等症狀,全世界約有3億人患此病。為此,世界衛生組織把每年5月的第一個週二設為“世界防治哮喘病日”,今年是5月7日。

今天,我們總結了中國工程院院士、呼吸道疾病權威專家鍾南山教授在各類講座、採訪中關於哮喘病防治的方法,分享給大醫健康說的粉絲。

5月7日世界哮喘日,院士提醒:警惕三大致病因素,尤其是——蟎蟲

中國工程院院士、呼吸道疾病權威專家鍾南山

一、80%的哮喘病能控制,但90%的病人沒有信心,哮喘控制率不到40%

鍾南山指出,“我國90%的病人對哮喘的控制沒有信心。其實80%的病人只要做好管理和治療,病情完全可以得到控制。”GOAL研究結果也顯示,現有藥物治療可使80%的哮喘獲得完全或良好控制。

早在2010年~2011年,鍾南山院士的團隊就做過一項覆蓋國內30個省市90家三級醫院的哮喘病患者統計研究,結果發現,哮喘在我國的控制率只有30%多,但症狀的出現率卻非常高。

哮喘在我國為什麼控制得不好?

一個最重要的因素就是病人依從性差,很多病人不堅持長期治療。由於絕大多數時間是患者自行用藥,因此,患者的依從性是決定支氣管哮喘療效好壞的關鍵。但鍾南山說:“部分患者要求太低,不用去急診就已經很滿足了。”“如果堅持長期治療,能很好地監測病情、控制病情,絕大多數患者是可以控制的。”鍾南山院士團隊的林江濤醫生說。

二、警惕引發哮喘的元兇:空氣汙染,包括PM2.5、蟎蟲、汽車尾氣等

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“空氣汙染跟哮喘的關係最直接,也是最大的。”鍾南山說。其中包括PM2.5、蟎蟲、汽車尾氣等等。

1、PM2.5

根據香港統計的數字,空氣中的PM2.5每增加10微克/升,哮喘患者的住院率會增加3.1%。除了PM2.5,空氣中的PM10、二氧化碳、二氧化硫等含量過高也是哮喘的誘因之一。

2、蟎蟲

鍾南山指出,在哮喘病人中,70%~80%是對蟎過敏的。這個因素常常被人們所忽略。

空調中的過濾網是蟎蟲的重要滋生地。“我們做過一個包括深圳、廣州、重慶、西安、瀋陽、北京在內的全國主要城市的調查,發現廣州空調的濾網裡蟎的濃度是最高的,比北方高兩三倍。”鍾南山建議,建議有過敏性鼻炎或者哮喘孩子的家庭,每個星期都要清洗一次空調濾網。

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3、汽車尾氣

鍾南山指出,“很多資料已經證實,凡是靠近馬路的家庭,哮喘的發病率會比較高。”他呼籲,我們國家的汽油標準要與國際接軌。

除了上述三個因素之外,花粉、吃海鮮、情緒波動等,也是哮喘病發作的誘因之一。

三、如何防治哮喘病?

患者首先要認識到,哮喘可以完全控制,但要根治很難。有些患者由於期望值,極容易上當,被不法分子用三無產品坑害。在此小編提醒各位患者:一定要提高警惕,去正規醫院接受治療,切莫病急亂投醫!

1、霧化吸入療法

鍾南山院士指出,霧化吸入療法依然是治療哮喘的最佳方法。這個也是我國呼吸病專家的共識。

霧化吸入療法是用專門的霧化裝置將藥物溶液霧化成微小顆粒,吸入鼻咽喉部和呼吸道及肺部,這樣藥物可以直接作用於病灶。霧化吸入給藥方式非常方便,尤其適用於小嬰兒,不良反應少。多項研究顯示,霧化吸入糖皮質激素對於兒童呼吸系統疾病具有很好的抗炎作用。

鍾南山指出,“哮喘治療最重要的是預防發作和堅持用藥,直到不再發作,然後用藥量再慢慢減少。”

鍾南山還特別提到要重視兒童期的治療,他建議,“女孩11~13歲、男孩11~14歲這段時期進行積極治療,到青春期會有明顯的改善。“60%的哮喘患兒會好轉,這樣到了成年後,只需稍微用點藥甚至可以不用藥。

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2、遠離汙染源

除了儘量不去空氣質量較差、人多的地方,還要注意室內空氣汙染。家裡面可以使用空氣潔淨器,保持室內空氣的潔淨。還有就是上面提到的每週清理空調過濾網,做好除蟎工作。

3、提高免疫力

鍾南山院士的團隊統計發現一個奇怪的現象,農村哮喘病的發病率遠低於城市,而且越衛生乾淨的地方,過敏人群越多、哮喘發病率越高。原來,是有的家長帶孩子太追求殺菌、消毒,結果導致孩子的免疫力下降。鍾南山院士團隊專家、廣醫一院變態反應科主任李靖建議,在安全的前提下,孕婦和孩子可養貓狗等寵物,“在養寵物的過程中接觸各種環境、菌群的過程中,獲得免疫力。”

4、戒菸!戒菸!戒菸!

菸草的危害之大,已經是人們所共識的事情。

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