長痔瘡是一件令人尷尬的事兒，但俗語說“十人九痔”，可見這件尷尬事兒很多人都有，沒有性別、年齡之分。痔瘡一旦發病就會出現肛門瘙癢、腫痛、大便帶血、肉球脫出，真是讓人坐臥不安。
很多人都很困惑，為什麼我會長痔瘡呢？
1、飲食不加節制，喜歡吃辛辣刺激性食物的人，容易長痔瘡。因為刺激性食物損傷消化道粘膜，導致血管擴張結腸功能紊亂，為痔瘡的發病埋下定時炸彈。
2、便秘會造成連續幾天沒有大便，毒素物質長期在腸道滯留，影響新陳代謝，而排便時大便乾結使肛門承受較大壓力，誘發痔瘡。
3、很多人喜歡在大便時看手機、看書，久坐和久蹲導致肛部直腸瘀血進而誘發痔瘡。
4、久坐和久站的人因靜脈迴流不暢，也會引發痔瘡。
痔瘡雖然只是肛部的小問題，但是小問題後面潛藏有大危機，所以千萬不可忽視。
危機（1）：貧血
痔瘡不加治療，大便摩擦肉球會引發出血，日積月累，造血量跟不上出血量，就會引發貧血。
危機（2）：炎症感染
有痔瘡時細菌滋生肛周瘙癢，由於肛門和尿道是“近鄰”，細菌會殃及池魚，出現陰道炎和前列腺炎。
危機（3）：毒素積聚，誘發敗血症
痔瘡肉球長期存在堵塞肛門，體內毒素不能及時排出體外，會再次進入體內循環，毒素長期存在引發病毒感染，誘發敗血症。
兩個鍛鍊方法預防痔瘡
揉腹法：取臥姿，兩腿自然伸展，雙手摩擦生熱，然後再肚臍上方以順時針進行按揉。這個方法可以促進腸道蠕動，
模仿動物爬行：每次爬行5-8米，每天兩次。爬行時肛門受壓低，有助於靜脈迴流，可降低痔瘡發病率。
鮮核桃葉燻洗肛門，殺菌消腫，預防痔瘡發作
材料：鮮胡桃葉100克、清水適量。
做法：將新鮮胡桃葉放入瓦罐內，加入適量清水，以紙封蓋，然後煮沸，用煮沸的水先燻後洗。
功效：胡桃葉有殺蟲消腫功效，對多種真菌有著抑制的作用，可預防痔瘡發作。
中草藥方除痔根，安全無副作用，治療痔瘡2天見效
對於已經發病的痔瘡患者，只通過鍛鍊方法和核桃葉沒有辦法解除苦惱，需要使用藥效更強見效更快的方法。
痔瘡滋生的細菌在褶皺處，一般的方法都不能徹底殺滅，給痔瘡再次發作埋下隱患。
據國家一級期刊《痔瘡揭秘》介紹說，懷康岡寧抑菌膏採用幾十種中草藥製成，安全無副作用，使用燻洗抹三維立體方法，燻洗方法使藥效能直達肛周褶皺，徹底殺菌、除痔根、預防復發，得到廣大患者的一致好評。據使用過的患者說，使用2天就有明顯改善，不僅安全，而且見效快。網店有賣。
痔瘡患者的日常護理常識
1、多吃潤腸通便的食物，比如秋季的冬瓜、蘿蔔、白菜、紅薯、火龍果，這些雖然普通但是卻對大便乾結有很好的潤滑作用。預防便秘，就為痔瘡的發病樹立了天然的屏障。
2、不要久坐，勤加鍛鍊，尤其是晚飯後不要立刻上床睡覺，至少需要一個小時後再臥床休息。
3、每天早晨起床後空腹一杯溫開水，可以清除宿便，防止大便乾結。
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