长痔疮是一件令人尴尬的事儿，但俗语说“十人九痔”，可见这件尴尬事儿很多人都有，没有性别、年龄之分。痔疮一旦发病就会出现肛门瘙痒、肿痛、大便带血、肉球脱出，真是让人坐卧不安。
很多人都很困惑，为什么我会长痔疮呢？
1、饮食不加节制，喜欢吃辛辣刺激性食物的人，容易长痔疮。因为刺激性食物损伤消化道粘膜，导致血管扩张结肠功能紊乱，为痔疮的发病埋下定时炸弹。
2、便秘会造成连续几天没有大便，毒素物质长期在肠道滞留，影响新陈代谢，而排便时大便干结使肛门承受较大压力，诱发痔疮。
3、很多人喜欢在大便时看手机、看书，久坐和久蹲导致肛部直肠瘀血进而诱发痔疮。
4、久坐和久站的人因静脉回流不畅，也会引发痔疮。
痔疮虽然只是肛部的小问题，但是小问题后面潜藏有大危机，所以千万不可忽视。
危机（1）：贫血
痔疮不加治疗，大便摩擦肉球会引发出血，日积月累，造血量跟不上出血量，就会引发贫血。
危机（2）：炎症感染
有痔疮时细菌滋生肛周瘙痒，由于肛门和尿道是“近邻”，细菌会殃及池鱼，出现阴道炎和前列腺炎。
危机（3）：毒素积聚，诱发败血症
痔疮肉球长期存在堵塞肛门，体内毒素不能及时排出体外，会再次进入体内循环，毒素长期存在引发病毒感染，诱发败血症。
两个锻炼方法预防痔疮
揉腹法：取卧姿，两腿自然伸展，双手摩擦生热，然后再肚脐上方以顺时针进行按揉。这个方法可以促进肠道蠕动，
模仿动物爬行：每次爬行5-8米，每天两次。爬行时肛门受压低，有助于静脉回流，可降低痔疮发病率。
鲜核桃叶熏洗肛门，杀菌消肿，预防痔疮发作
材料：鲜胡桃叶100克、清水适量。
做法：将新鲜胡桃叶放入瓦罐内，加入适量清水，以纸封盖，然后煮沸，用煮沸的水先熏后洗。
功效：胡桃叶有杀虫消肿功效，对多种真菌有着抑制的作用，可预防痔疮发作。
中草药方除痔根，安全无副作用，治疗痔疮2天见效
对于已经发病的痔疮患者，只通过锻炼方法和核桃叶没有办法解除苦恼，需要使用药效更强见效更快的方法。
痔疮滋生的细菌在褶皱处，一般的方法都不能彻底杀灭，给痔疮再次发作埋下隐患。
据国家一级期刊《痔疮揭秘》介绍说，怀康冈宁抑菌膏采用几十种中草药制成，安全无副作用，使用熏洗抹三维立体方法，熏洗方法使药效能直达肛周褶皱，彻底杀菌、除痔根、预防复发，得到广大患者的一致好评。据使用过的患者说，使用2天就有明显改善，不仅安全，而且见效快。网店有卖。
痔疮患者的日常护理常识
1、多吃润肠通便的食物，比如秋季的冬瓜、萝卜、白菜、红薯、火龙果，这些虽然普通但是却对大便干结有很好的润滑作用。预防便秘，就为痔疮的发病树立了天然的屏障。
2、不要久坐，勤加锻炼，尤其是晚饭后不要立刻上床睡觉，至少需要一个小时后再卧床休息。
3、每天早晨起床后空腹一杯温开水，可以清除宿便，防止大便干结。
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