我们经常听到一句话就是，肯定是月子没做好，才会落下病根，所以可见月子是多么的重要，如果没做好，就很容易留下病根，并且也会影响以后的生活。
在我们的生活中，肯定也有很多人给我们说过在坐月子期间有哪些事情不能做，这些也都不是盲目说的，都是有根据的，所以坐月子一定要有科学性。尤其以下几点特别重要
始终都不开窗户
在老家，老人都说坐月子不能见风，容易得月子病，以后都该受罪了。所以有这些观念就导致了很多宝妈在坐月子的时候紧闭窗户，但这是这样，并不利于宝妈恢复身体，因为紧闭门窗，空气不流通，加上屋里各种气味。
无论是对孩子还是对宝妈都不健康，尤其是夏天坐月子的产妇，如果长时间不开窗户，开空调，那就很容易导致中暑的现象。所以平时也要多打开窗户，通风换气，保持室内通风，让屋里空气流通，这样也会有新鲜空气进入，也有利于产妇和宝宝的成长。
频繁接触凉水
虽然可以通风换气，但是一定不要着凉水，因为刚刚生完孩子身体虚弱，并且气血不足，如果频繁接触凉水，会导致产妇受寒，导致各种恶露不能及时排出，危害产妇身体。同时频繁接触凉水，也会导致风湿，身体疼痛等现象。所以在坐月子期间一定不要着凉水，洗什么东西都用温水。
月子期间不能洗头洗澡
月子期间不能洗头洗澡，这是很多产妇很郁闷的一件事，感觉都受不了，但是又怕老人说，万一真留下病根了怎么办。老人说是月子期间产妇爱出虚汗，洗头洗澡容易受寒。其实如果是顺产的孕妈，在一周后就可以洗澡了，如果是剖腹产的话，最好是在10天以后在洗，同时洗的时候保护好自己的伤口。
没有及时进行产后体检
在生完孩子后，很多产妇觉得孩子吃奶也顺利，身体恢复的也可以，就会忽略了产后体检，觉得一切都正常，就不用在花钱体检了，但其实这样的想法是错误的。因为有的产妇在产后会出现炎症，但是表现的不明显，产妇就察觉不出来，以后有了病根才后悔莫及，所以一定要在产后的时候进行体检，保证有一个良好的身体状态。
坐月子期间需要注意的事情很多，但是这四点一定要做好，不要大意，这样才能养好身体，否则以后留下病根，受罪的都是我们自己了。你们做到了吗？
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