大河报·大河客户端 记者 林辉 通讯员 陈燕
42岁的“糖友”李女士是个户外活动爱好者，平时喜欢和朋友到处游玩，前段时间外出登山时不慎被树枝划伤小腿，当时仅仅出了一点血，她当时没有在意，简单止了一下血就没放在心上。
过了四五天，李女士的伤口仍然没有愈合的迹象，还有慢慢扩大的趋势，伤口周边也有化脓的表现。
在家人的陪同下，李女士立刻赶到医院检查。经检查发现，伤口迟迟不愈合，是血糖高惹的祸，李女士糖化血红蛋白12.0%(正常在4～6%之间)，末梢血糖为21.0mmol/L(正常在3.9～6.1mmol/L之间)。
据悉，李女士患有糖尿病多年，却自行停服降糖药，并且不按医嘱注射胰岛素，是造成血糖居高不下的重要原因。“糖尿病患者之所以会出现上面的症状主要是由于糖尿病导致的血管神经病变加上高血糖、感染所致。”郑州市第二人民医院内分泌科主任徐磊说，糖尿病患者不慎外伤后容易出现伤口不愈合的情况，如果不进行及时处理就很可能造成截趾、截肢等情况的发生，甚至危及生命。因此，一旦糖尿病患者出现伤口，就一点都容不得忽视，伤口不论多小，都是潜在的风险，需及时处理。
徐磊建议糖尿病患者，户外活动时做好防护措施，尽量避免外伤，一旦发生外伤，需要格外重视，必要时到内分泌科及时就诊。当出现伤口时就特别容易发生感染，如果不能及时、妥善处理，就会带来严重后果。
糖尿病患者面对伤口该怎么办呢?
徐磊说，首先应该做的就是控制好血糖，维持血糖的稳定对于伤口愈合至关重要;如果患者的伤口长期不能愈合，可每天使用生理盐水冲洗和换药，必要时到医院及时就诊;如果患者的伤口出现了较为严重的感染及溃疡，就需要进行清创，及时去除局部坏死组织，使用有效的抗菌素抗感染治疗。
另外，糖尿病患者机体抵抗力弱，可以进行营养支持，饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物。增强组织细胞的能力，促进伤口的愈合。时值夏末初秋，徐磊建议糖尿病患者，可适当增加饮水次数，以免因空气干燥而使身心浮躁，影响情绪，进而引起血糖波动。应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、茄子、苹果、香蕉等。
同时，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，故可以吃一些辛香气味的食物，如芹菜。此时天气变化无常，糖尿病患者除了注意饮食习惯，还可以做适当的运动来增强免疫力，如慢跑、太极拳等，亦或者广场舞也是一个不错的选择。
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