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決定一個好婚姻的是你有沒有愛的能力，而這恰巧是我們的教育中缺失最嚴重的一塊。當你成為一個更好的自我時，婚姻對你來說就是件人生小事。簡單總結了自我成長的幾大步驟，無論你是在婚前還是婚內，我都建議你需要花些時間去學習。
01分析總結經驗，真誠面對自己
我建議所有為此痛苦的人，都靜下心來總結一下以往的戀愛和戀愛中衝突事件的經驗。你需要真誠的面對自己在失敗經驗中的責任，做到真誠這一點，並不容易。有人會說：“我是有責任，我的責任就是對對方太好了。”這顯然仍然是在推卸責任。真正的面對自己的問題，就是能看到為什麼自己會對對方的一味討好，這樣的討好下反映著自己怎樣的性格缺失或者心理隱患。
02發現自己的固有模式，並分析原因
首先，請你確認自己的結婚動機。如果你的動機是需要另一半來圓滿你，那你就會設置種種條件來“尋找”這個人，越是條件多的人越是潛意識裡對自己不滿意，如果對自己滿意了，當然就不需要找個人來圓滿自己了。
其次，在你敢於真誠面對自己問題、承擔自己的責任時，請努力透過你的那些死穴和衝突的問題往下看。比如有人在戀愛中總是因為一點小事與伴侶發生爭吵，往往引發爭吵的並不是因為那件事，而是那件事下面壓抑著的相似情緒。往往這些情緒都是從原生家庭中對異性父母的不滿而來的；又比如有的女性在婚姻中總是遇到先生的外遇背叛，這類女性的父親可能就是這樣的人，這類女性潛意識中出於對父親的“愛”（她以為是恨）而把自己的先生也“變成”這樣的人。
03你所需要的就是勇氣
有勇氣去發現問題，有勇氣去面對，有勇氣對改變，這每一步，都不容易。當然，成長本就是不易的，要不怎麼顯得它的可貴。一個人越早實現個人成長，或者說越早走在個人成長的路上，他（她）的幸福的生活就近在咫尺了。
——摘自《看清這些，婚姻就是件人生小事》
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