腎虛腰痛比較明顯的，特別是表現為腰膝痠軟，畏寒肢冷，起坐困難的，這是腎中陽氣徐衰的表現，單獨使用杜仲力量小了些，最適合用青娥丸方。
腎虛腰痛比較明顯
組方：
鹽炒杜仲480g，鹽炒補骨脂240g，炒胡桃仁150g，大蒜120g
製法：
大蜜丸
以上4味，將大蒜蒸熟，乾燥，與杜仲、補骨脂粉碎成細粉，再將胡桃仁搗爛，與上述粉末摻研，混勻。加煉蜜50-70g，製成大蜜丸，每丸9g，早晚各服用1丸。
方解：
強腰良方
該方為古今補腎強腰良方，首載於宋代的《合劑局方》中，相傳唐代由陵國（今印尼爪哇或蘇門答臘）傳入，經常服用該藥能“壯筋骨、活血脈、烏鬢須、益顏色”。
該方可以自己製作。
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