天一中藥師
腎結石到底能否自己排出？
作為曾經有過結石的我來說，對於結石方面的問題，還是有些話語權的，因為結石問題可以說是泌尿外科非常容易看到的疾病之一，結石好治癒，但是易復發！據統計，結石治癒在10年內的複發率可達80%以上，這個數值，可以說特別恐怖，治癒結石是個難題，對於不少醫生來說，也是撓破了頭。
尤其是夏季，更是結石的高發期，因為天氣炎熱，我們流汗居多，往往很容易造成尿液濃縮，如若沒有及時補充水分，自然就會引起腎結石的情況，這也是夏季為何是結石高發期的根本因素。
那麼，腎結石想自己排出到底難不難呢？
比較大的結石，想自己排出來，可以說異常困難！尤其超過1cm以上的結石，往往是不可能自己排出來的，這個時候，可以採用溶石的手法，溶石簡單來說就是保守治癒，就是大化小，小化無，最終通過尿液流出。
這就是溶石的主要方式！但是很多人沒有經歷過溶石方式，所以，對於溶石往往不夠了解，總認為不現實，甚至不可能。
很多東西，科學都無法解釋，所以，沒有什麼不可能！
我曾做過碎石，也試過微創手術，但是不幸的是都復發了，要不是後來自己在佰度餿相關資料，偶然機會遇到李伏鈞秘方，現在依然受著結石的困擾！那個時候，結石大概有1.4cm，溶了大概不到三個月就沒了。
總之，選擇對的方式，比我們盲目努力要好很多！
想自己排石並非難事，但是要看清楚我們結石的大小和結石所在的位置，一般而言，低於5mm的結石，都是可以通過自己排石的，但是如若是多發性結石，想自己全部排出來，還是比較困難的。
主要因為多發性結石特別的多，靠自己排出來需要很多時間。而且自己排石，也是需要一定的運氣成分，並不是所有的人都可以自己排出來，想靠自己排石，不妨注意以下幾點，或許對於朋友們有些幫助。
a.堅持跳躍運動
跳躍運動主要是跳繩，打籃球，這些比較有利於排石，在我們跳躍的時候，可以讓我們腎臟上面的小石頭掉落到輸尿管，最後通過輸尿管把結石順利的排出，所以，這個時候，堅持跳躍運動，是必須要去做的事情。
b.注意多飲水
既然想自己排石，那麼，喝水是必然事件。每天至少喝3000毫升以上的水量，才能幫我們儘快的把石頭排出來，不要偷懶，喝水是為了自己好，所以，堅持飲水是非常重要的，多飲水，多排尿，不僅可以預防結石，還能讓我們比較快的排出結石，畢竟水喝多了，尿液自然會排的多。
以上幾點是個人的一些拙見，如若對大家有幫助，不妨讓更多朋友看到。
我是小桃說
不是所有腎結石都能隨尿液排出體外；
0-0.6cm的結石，可以通過多喝水、適當運動將結石自然排出體外；
0.6-2.0cm的結石，隨尿液自然排出體外的可能性不大，可以採取超聲碎石後排出體外；
大於2.0cm的結石，要搞定它一般要通過手術。
但是，不是所有的腎結石都需要去管它，小的、散在的，哪怕是大點的，如果不產生腎盂腎盞、輸尿管梗阻積水以及相應的疼痛不適臨床症狀，可以不管他。
腎結石是目前很常見的嚴重疾病，大部分是由於生活飲食的紊亂、不合理導致形成。結石一般小於6毫米的時候可以通過飲食生活的注意自行排出，但結果過大則會進行對症治療才能排出體外。
用藥 腎結石治療常用藥物有排石顆粒、排石通等藥物，但用藥需要在醫生的指導下進行，切不可自己擅自服用。
飲食 飲食要清淡、低鹽、低脂、低鈣、低草酸、高維生素飲食，忌口辛辣刺激、油膩油炸等食物，遠離菸酒。
生活 保持良好的生活作息習慣，不熬夜、不勞累、不憋尿，積極運動鍛鍊身體，尤其是跳躍運動，多喝水，有利於結石的排出。
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石頭醫生講腎
從事泌尿系統結石治療工作，特別是經過體外碎石後的許多患者都會問這個問題，怎樣才能促進結石的排出？臨床中能夠促進結石排出體外的方法有很多，但是具體方法選擇需要根據患者的病情決定！
首先我們說一下什麼情況下可以使用促進排石的方法，第一種情況就是當結石小於6毫米的時候，我們可以使用促進排石的方法，保守治療，最好是可以自然排石！第二種情況就是結石經過體外碎石治療後，為了結石儘快排出！第三種就是手術後殘餘結石，這時候一般殘餘結石都不會太大，所以也可以使用促進排石的方法！
下面就是具體的促進排石的方法！最簡單，也最有效的方法就是多喝水，增加尿流量，促進輸尿管蠕動，從而促進結石的排出！第二就是多運動，最好是像跳繩一樣的上下跳躍運動，一是通過重力作用往下墜，而是讓碎石後的結石分散開，更有利於排石！在有就是藥物排石，可以配合服用促進排石的中成藥，通過它的綜合運用，達到促進結石排出體外的目的！最後就是體外排石，就是讓患側身子在上面，然後叩擊腎區，當結石位於腎臟的下盞的時候，就可以配合體位排石，通過倒立或者胸膝位促進排石！
總之促進排石方法多種，適合自己的才是最好的！切莫過度依賴偏方，容易耽誤病情！
白衣石匠
(治療方法與用藥)(一)非手術療法:1，預防結石的形成與復發:①去除病因:控制尿路感染，解除尿路梗阻。②大量飲水:患者心功能正常者，應多飲水，每日2000一3000毫升。調③飲食調節:限制含鈣及草酸豐富的食物，避免高脂肪高蛋白食物撮入。④調節尿液酸砼度，防止胱氨結石，尿酸結石。可口服碳酸氫鈉，每次1一2克，每日3次。2，對症治療:①止痛，②止血，③控制感染。3，體外震波碎石。(二)手術療法:①結石直徑>|cm，難於排出者。②鹿角形結石。③結石嵌頓引起急性尿閉，結石伴發腎積水，感染和腎功能減退保守治療無效者，應進行手術治療。(三)中醫治療:腎結石屬於中醫"石淋"的範圍。系溼熱下注，煎熬津液，結為砂石，成為石淋。治側:清熱利溼，通淋排石。方藥:石葦散加減(石葦10克，冬瓜子6克，翟麥8克，滑石10克，車前子12克，淮牛膝9克，金錢草15克，雞內金10克，木通6克，澤瀉10克，甘草3克，水煎服)。疼痛劇烈者加元胡10克，Ill棟子10克，血尿加大薊或小薊12克，白茅根20克，腎陰虛者，加生地12克，枸杞15克，腎陽虛加肉掛3克，制附子6克，熱盛加黃拍9克，梔子8克(注附子先煎30一60分鐘)。(四)消石散:目前臨床上應用的多為德國產品。消石散配合中藥服用並多飲水，效果好。
