准备食材:姜(切成菱形片,放碗里面备用),葱白(切成小段备用),红椒(10g与姜葱白放一起),刀鱼一条(剪去背上的鱼鳍,剪开鱼肚,除却内脏与鱼鳃),刀鱼的鱼鳞属于卵磷脂,有极高的营养价值。
洗干净以后窃取头部,在刀鱼的两边每隔1cm划上一刀,更容易入味。
划刀的时间不要划透,然后剁成5cm左右的长段,加入食盐、鸡精、胡椒粉、料酒,用手抓匀。
倒入葱、生姜、红椒,料酒与葱生姜都可以起到增香去腥的功效。
继续用手抓匀,腌10分钟。
腌10分钟之后,挑出刀鱼段,抓入玉米淀粉50g,把玉米淀粉均匀地包裹的刀鱼上,玉米淀粉起到保护鱼身,增色保味的功效。
锅内烧油,等到油温6成热时,开小火,放入刀鱼段。
用高温油给刀鱼定型,油温下降之后在放火上,这样炸出来的刀鱼才可以生熟一致。
用小火慢炸2-3分钟,把刀鱼炸至两面金黄酥脆,捞出刀鱼,控油备用。圆葱(切成碎颗,放盆中备用),抓入花椒3g,辣5g。
閱讀更多 cxr878983937 的文章