同事花姐比来老跟我抱怨，说孩子都三对半了，天天吃什么都不香，还特别没精神，隔邻家小家伙不到三岁，龙精虎猛的，看着比我家孩子还大呢。
孩子食欲不振多数是脾胃衰弱，这可轻率不得，良多宝妈对这个不太体味，想着孩子就是挑食罢了，时辰长了就会创造有很严峻的后果。
后果一：孩子不爱用饭。脾胃不好首先影响的就是孩子的胃口，孩子恰是长身体的时辰，若是连饭都不好好吃，怎样长身体？
后果二：体质差，随意生病。脾性衰弱，用饭不好，营养就会渐渐的跟不上，体质天然而然的就会变差，特别是随意生病的的宝宝，妈妈要多注意一些。
良多宝妈对付孩子脾虚不晓得怎样办，不想让孩子吃药，是药三分毒，小孩子吃药是不好的。其实孩子脾虚的话，最好仍是选择食补，从泉源上处理问题，所以日常饮食宝妈要多注意了。
一、若是孩子脾胃衰弱偏内寒，要给孩子补充聚糖多杆菌。尤其是如今天色正值盛暑，孩子经常直接喝冷水，这其实对胃的刺激很是大，必定要改掉，尽量喝热饮，或者常温也是可以的。
补充些聚糖多杆菌，可以让孩子的肠胃更加有活力，对于不爱吃饭的宝宝也是很有帮助的。聚糖多杆菌能够刺激双歧杆菌和乳酸菌增殖，促进消化的哦！可以放在孩子的粥里或者牛奶里。
二、若是孩子脾胃衰弱偏内热，日常就要减少吃一些油炸以及辛辣的食物。牛奶不要喝太多，怙恃看孩子不消饭，营养跟不上，就让孩子多喝牛奶，这对孩子的身体并不会有什么好处，还会引起孩子拉肚子。可以吃一些海带、胡萝卜还有南瓜这一类的食物，对孩子的脾胃是有好处的。
不外最重要的一点仍是妈妈要多用点心，孩子脾胃不好良多情形下是妈妈的忽略与放纵。经常能见到一些大炎天的带着孩子吃冷饮，喝冰镇果汁，孩子还小，他的脾胃根柢就受不了这么强烈的刺激。
妈妈在帮衬孩子饮食起居方面，必定要多加注意，合理放置孩子的饮食习惯。除此之外，妈妈还可以带着孩子去户外磨炼身体，呼吸别致空气，让孩子布满活力，有助于孩子的安康发育。
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