在我們的日常生活中,生薑是常見的廚房調料。但是生薑不僅能吃,還有很多的功效,快來看看你都知道多少吧!
生薑的妙用
1.早晨人的胃中之氣有待升發,吃點姜可以健脾溫胃。適當吃點姜,還可驅散寒冷,預防感冒。
2.晚上,人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛,因此應該多吃清熱、下氣消食的食物,這樣更利於夜間休息,如蘿蔔就是不錯的選擇。
生薑的吃法
1.早起吃生薑:先喝一杯溫開水,暖暖胃,然後將生薑颳去皮,切成薄片,取4~5片燙一下,再將薑片放入嘴裡含10~30分鐘,咀嚼。
2.食用生薑的忌諱:生薑食用數量不宜過多,每次最多差不多10到15克就夠了,食用過多則大量薑辣素在經腎臟排洩過程中會刺激腎臟,產生口乾、咽痛、便秘等症狀!
生薑還具有治療腳臭和治療面部暗瘡的功效
1.將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右。抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。
2.用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。
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