微信公眾號：牛爾護膚專欄（每週首發）
“ 小哥哥，小哥哥，我能給你個東西嗎？”
“什麼？”
“我，你要嗎？”
“不要，我怕愛的無法呼吸！”
OK，搭訕夭折，心裡傷害暴擊10086+，有木有？！
盛夏愛出汗，如果再有狐臭，分分鐘讓人退避三舍。好吧，老牛原本是想用瑪麗蓮·夢露、精靈王子奧蘭多·布魯姆這些明星身有“異香”來引出體味這個話題的，但最終選擇接地氣點的抖音同款搭訕點出今天要寫的內容——體味:狐臭和汗味。
都是這些惹的禍，讓彼此臭味相投
在全世界，有狐臭的人佔總人口的80%，主要集中在歐美和非洲國家，至於東亞，中國和韓國、日本佔比較少。事實上，西方國家根本木有狐臭概念，他們統一稱身上難聞的味道為體味（Body odor）。
體味的來源主要跟小汗腺（外分泌腺）和大汗腺（頂漿腺）有關。
小汗腺遍佈全身，主要分泌99%的水分和0.5%的鹽分，其餘則為尿素等有機物，它具有分泌汗液、排洩廢物、調節體溫的作用；小汗液常為無色無味，但是在多汗情況下，汗液被皮膚表面寄生細菌分解，釋放脂肪酸等產生特殊的臭味，既我們所說的汗臭味；另外，小汗腺因為還擔負著排洩廢物的功能，所以像吃了大蒜、大蔥之後，也會伴隨著汗液散發出來。
大汗腺則主要分佈在腋窩、泌尿生殖器等區，會分泌較濃稠的液體，含有油脂（不飽和脂肪酸）、蛋白質及鐵分，這些東西本身沒有味道，只是經體表細菌（葡萄球菌為主）分解之後，會形成惡臭，主要表現例如狐臭，在醫學上常用腋臭一詞，是體臭的一種，因其散發出的氣味與狐狸肛門排出的氣味相似而得名。
相信聰明的你們，已經get到，身上會有體味，是和細菌、大汗腺、小汗腺有著密不可分的關係。
可是，細菌、大汗腺、小汗腺人人都有，為什麼有的人身上沒體味和狐臭，有的人卻是毒氣源本源呢？真相就是：
1、遺傳性疾病：本身帶有狐臭基因，根據調查，如果父母雙方都患有腋臭，則孩子患腋臭幾率為80%左右；如果父母有一方有腋臭，則遺傳幾率為50%。
2、汗腺過於發達：出汗量大，尤其是夏天，出外五分鐘，流汗兩小時，在毛囊中微生物的作用下，臭味自然而來。
3、細菌分佈廣泛：衛生習慣不佳，像奧蘭多·布魯姆這樣同一件襯衫、襪子可以穿一整個星期不洗，甚至連牙都懶得刷的精靈王子，不臭都難。
4、飲食習慣：前文有提到，如果喜歡吃大蒜、大蔥，這些味道是隨著汗液排出體外。
5、地域種族：歐洲人和非洲人比東亞人患狐臭人多，原因如果展開說，可以寫一篇文章，簡單概述就是人類祖先都有狐臭，只是隨著物種進化、生存環境影響等因素，才漸漸有了不同族群體味上的差異。
6、年齡因素：有些人在年少的時候沒有，但是隨著青春期的到來，腺體發育完善，臭味就會明顯增大。
怎麼遠離體味？是愛嗎？是責任嗎？不
使用止汗劑：主要成分有鋁鹽。鋁鹽遇到酸性的汗液，凝結成凝膠狀會堵住大汗腺，阻止分泌，針對汗腺過於發達的同協。
使用香體露：裡面除了有止汗劑的成分之外，還會添加酒精，用於殺菌；添加硫酸鋁銨，抑制細菌滋生；添加香精，用於掩蓋氣味。
使用香水：如果你只是出汗太多，大汗腺無異常，那可以使用香水遮蓋身上微乎其微的味道。
調整飲食習慣：如果有重要場合要參加，重要的人要見，即便你是山東大漢，也要剋制住吃大蒜和大蔥的衝動。
注意個人衛生：夏天易出汗，要每天洗澡，勤換衣物。
藉助手術：激光除狐臭，是用激光束直接打在汗腺上，破壞汗腺從而切斷汗腺排洩途徑，因為是在盲視下治療，不能保證掃清所有大汗腺，存在感染和復發可能，術後要遵醫囑做好防感染措施。另外還有注射肉毒素、冷凍法、大汗腺手術等醫美手法。手術主要建議狐臭嚴重者可嘗試，但老牛還是提醒你們，選擇正規有醫療資質並且有經驗的專業醫生操作。
補充答疑
1、汗臭和狐臭如何區分？
狐臭一般是平時靜止時，身體會散發出一種特殊臭味，以腋窩明顯；汗臭味是平時運動過大，出汗比較多情況下出現，通過洗澡等處理，臭味會消失。
2、狐臭分幾個等級？
弱：把紗布夾雜腋下5到10分鐘後取下，如有異味，則為弱度。
輕：腋下夾紗布，然後取出，聞是否有異味。
中：普通情況下，脫下衣服後，就能聞到刺鼻氣味。
強：穿著衣服，周邊人也能聞到其身上刺鼻性氣味。
3、狐臭能根治嗎？
普通的止汗產品只能暫時緩解，而採用醫美效果會好一些，但是像激光、注射肉毒素等方法，也易復發，除非採用大汗腺摘除手術，才能根除，但對醫生的技術要求特別高，如果操作不當傷到周邊神經，容易造成抬臂受限。
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