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籃球運動
作為最常見的球類運動,打籃球有非常多的好處,比如:
1、增強心臟功能
2、提高消化系統的功能
3、有效預防心血管病
4、控制體重、改變體形
5、提高身體素質
6、增強團隊協作意識
7、釋放學習壓力
等等等..........
平窩鄉社區教育學校聯合平窩鄉九年義務學校共同舉辦的以公益慈善為出發點,旨在培養青少年身心健康和運動愛好的籃球培訓班開班啦
平窩鄉首屆青少年籃球培訓班於8月1日在平窩鄉九義校正式開班,為期半個月。蔣映琪作為專業體育指導員為孩子們授課,為現場10名9歲至14歲的小學員指導球技。
培訓班由平窩鄉社區教育學校聯合平窩鄉九年義務學校共同舉辦,此次籃球培訓班以公益慈善為出發點,旨在培養青少年身心健康和運動愛好。
蔣映琪表示,本次籃球培訓班的開展,旨在讓孩子們走出空調房,遠離電腦遊戲,能提高孩子們熱愛體育運動的的積極性;同時,籃球訓練除了能鍛鍊青少年體能,更注重培養團隊的合作精神。希望通過普及籃球運動的同時,將快樂運動的理念傳遞給每個家庭。
平窩鄉常年舉辦各種公益培訓班,本次籃球特色項目是新型培訓班的一次探索嘗試。平窩鄉社區教育學校分管領導萬乾鋒表示,舉辦本次培訓班旨在將籃球打造成一個常態化的全民健身運動,全民健康應從娃娃抓起,該項目作為暑期豐富青少年體育鍛煉的重要載體,持續推進籃球文化走進校園。
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