月薪十萬燒烤系列--吃過這三道海鮮燒烤,你確定你吃過海鮮燒烤?

燒烤怎麼能夠少了海鮮呢?下面這三道海鮮你確定你吃過嗎?


烤蒜香大蝦

月薪十萬燒烤系列--吃過這三道海鮮燒烤,你確定你吃過海鮮燒烤?

1人份

所用工具/家用烤箱

用料 Ingredients

大蝦.....................................3尾

奶酪絲..................................適量

蒜碎....................................適量

檸檬汁...................................5ml

白酒....................................20ml

橄欖油..................................15ml

香料......................................3g

鹽......................................適量

胡椒粉..................................適量

做法 Method

1 將大蝦去殼、去蝦槍,將大蝦背部剖開,去沙線,在清水中洗淨,瀝乾水分備用。

2 在準備好的大蝦中加入蒜碎、香料、鹽、胡椒粉,攪拌均勻,放入冰箱冷藏室內,醃漬約15分鐘,醃至大蝦入味備

用。

3 將醃漬好的大蝦放入盤中,淋上少許檸檬汁、白酒、橄欖油,並鋪上已經刨成絲的奶酪,再放置5分鐘備用。

4 將入味後的大蝦盤子放在烤箱中,以上下火180℃,烤15分鐘,取出即可。

COOK'S TIP

烤大蝦搭配白蘭地酒一起食用,可以增加大蝦的鮮味,如果不勝酒力,不妨以較為清淡的清酒搭配試試看,效果一定非常不同哦。

月薪十萬燒烤系列--吃過這三道海鮮燒烤,你確定你吃過海鮮燒烤?

●FOOD'S Q&A

海鮮裡面的蝦類,在種類和食用方法上有什麼區別嗎?

常見的食用蝦有中國對蝦、斑節對蝦、日本對蝦、長毛對蝦、墨吉對蝦、麻蝦、沙蝦、羅氏沼蝦、基圍蝦、青蝦、河蝦、草蝦、明蝦、琵琶蝦等很多品種,一般都是選用新鮮的蝦,放入鹽水中煮熟,取蝦之鮮美原味,或者油炸、紅燒以體驗蝦肉的彈性適口。


鮭魚起司卷

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2人份

所用工具/家用烤箱、錫箔紙

用料 Ingredients

鮭魚......................................300g

油菜心....................................200g

奶酪片.....................................2片

料酒......................................20ml

鹽..........................................5g

白胡椒粉....................................5g

澱粉.......................................10g

COOK'S TIP

油菜心用1:10的淡鹽水浸泡,不僅變軟容易包裹,而且在烤制的時候菜葉不易變色。如果在錫箔紙上刷上一層薄油再放

上菜卷,烤出來也不易粘在錫箔紙上,方便拿取。

做法 Method

1 將鮭魚用流動水洗淨,瀝水後,以廚房用紙將鮭魚表面的水分吸乾,切成12片備用。

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2 將料酒、鹽、白胡椒粉、澱粉混合均勻,放入切好的鮭魚片中,攪拌均勻(圖1),放入冰箱冷藏室,醃漬約10分鐘備用。

3 將油菜心洗淨,去根,掰成一個一個的大片,將大片的油菜心加入鹽醃漬15分鐘(圖2)備用。

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4 將奶酪片切成12片,每2片鮭魚片中夾入2片奶酪片(圖3),放在油菜心葉上包捲起來(圖4),封口朝下備用。

5 將烤箱預熱至220℃,將用錫箔紙包好的鮭魚卷,放入烤箱烤約10分鐘後,取出盛盤即可。


五彩烤乾貝

2人份

所用工具/家用烤箱、錫箔紙

用料 Ingredients

新鮮乾貝.................................200g

新鮮香菇..................................25g

甜椒....................................1/4顆

洋蔥.....................................200g

黃油......................................60g

麵包粉、紅辣椒粉、蒜蓉..................各15g

白酒、鹽、白胡椒粉.....................各適量

做法 Method

1 將新鮮乾貝洗淨,加入紅辣椒粉、蒜蓉、白酒、鹽、白胡椒粉,攪拌均勻,放入冰箱冷藏室內,醃漬約10分鐘備用。

2 將新鮮香菇、甜椒、洋蔥分別洗淨,香菇去蒂後切成香菇絲;甜椒去蒂、子後,切成絲;洋蔥去皮,切成洋蔥圈備

用。

3 在錫箔紙上放上新鮮乾貝,黃油切小丁撒在新鮮乾貝上,再撒入麵包粉,用錫箔紙包起來。

4 烤箱預熱至220℃,將包好錫箔紙的新鮮乾貝放入烤箱中,烤約5分鐘即可。

COOK'S TIP

乾貝用酒醃漬過再烤,吃起來風味特別。選擇不同的酒,烤出來的乾貝味道各異,通常紅酒、米酒、高粱酒都是很好的選

擇,而甜酒就不太適合用於醃漬。

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●FOOD'S Q&A

選購乾貝有沒有心得呢?

乾貝是扇貝的乾製品,同選其他食材一樣,挑個頭完整、表面顏色呈金黃色者為最佳。如果掰開乾貝,裡面的肉也是金黃或略呈棕色,這就是新鮮的標誌。如果肉的表面已經有一層薄薄的白粉狀物質,則是風乾多時的乾貝,用來煲湯尚且可以,如果是為了品嚐乾貝的鮮味,還是選新鮮的為好。


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