每當我們跟孩子說“到時間了，別玩了！”或者“我們只能玩一個小時哦”的時候，有沒有想過，他們真的瞭解什麼是時間嗎？
如何從小就能培養出孩子良好的時間觀念和高效的時間管理能力？
具體的時間對於5歲之前的小小孩來說，不是一個非常重要的概念，因為具體時間概念是人類進化晚期出現的產物，是人類為了更簡單的記錄和理解世界建立的方式。
感知時間是提升孩子執行能力很好的訓練。越早搞清楚時間的概念，孩子就能越早規劃與安排自己的生活。
例如，你跟孩子說他有一個小時的自由時間，如果孩子知道做一件事情大概需要多久，那麼他就能知道在這一個小時內安排哪些活動。
強調時間概念
如何教孩子感知時間呢？
感知時間不能等同於認識鐘錶。
時間相對鐘錶是包含著過去、未來、每分、每秒更為寬廣的概念。
孩子從出生開始就已經進入了對時間的感知，只是這個階段這種感知是無意識的，當孩子到了3歲，家長就應該開始系統的引導孩子感知時間了。
感受“大時間”概念，不可逆
為了讓孩子感受到時間帶來的變化，讓小朋友拿出自己小寶寶時候的照片，家長們也拿出一張自己小時候的照片，有的孩子會非常的驚訝：什麼？媽媽你也有小時候嗎？
在孩子們眼中，爸爸媽媽就應該是一個大人，爺爺就應該是一個老人。如果他們能夠了解到，爸爸媽媽也有小的時候，爸媽曾經以前也是一個孩子，那麼他就能理解，時間其實對於所有人都是一樣的。
每一個人都會經歷出生、幼年、童年、青少年、成年、老年以及死亡，這個過程都是一步步發展的，不可逆轉。
感受“小時間”概念，抽象的
前文是讓孩子感受時間流逝不可逆的“大時間”概念。
我們還需要幫助孩子理解“小時間”的概念
比如我們經常對孩子說的，再看10分鐘的電視、再玩5分鐘等。
可是對孩子來說，一分鐘是什麼呢？他們是完全沒有概念的。
因為時間是一個抽象的概念，但是孩子的思維卻是具象的，所以為了能讓孩子感受到這1分鐘，我們需要用一些具體的事物作為基準，讓時間視覺化。
比如：我們可以讓孩子觀察鐘錶上秒針轉動一圈，還可以看沙漏緩緩流下。
又或者讓孩子做一些具體的事情來感受這1分鐘。有的孩子會說：我一隻腳站著，站累了就是1分鐘。有的孩子和我說：我唱一首歌就是1分鐘。還有的孩子和說我：我把所有的扣子解開又扣上，就是1分鐘。是不是很有意思？
時間的主觀性
主觀時間，是指個人自己對一件事情持續了多久的感受。在玩遊戲的時候，孩子會覺得時間過得很快，但是當他在等待看動畫片的時候，又會覺得時間過得很慢。還是以剛剛感受1分鐘為例，如果讓孩子做開心的事情，他們會感到1分鐘好快啊，但是做不開心的事情時，他又會覺得1分鐘很慢。
建議爸爸媽媽早一點引導孩子用客觀的方式來測量時間，或是協助他們感知時間。
比如，用手機設定鬧鐘，跟孩子約定可以玩多久，鬧鐘響後，就要放下玩具，繼續做下一件事情。
或者，和孩子約定幾天可以吃一次他喜歡的食物。家長可以準備一張紙，製作一張日曆表，讓孩子每天睡覺前去打個勾，讓他知道又過了一天，再過幾天就又可以吃到他喜歡的食物了。
但是也要注意，正因為時間具有主觀性，所以家長不能把自己的時間感施加給孩子，動不動就“快點，我們要遲到了！”“你吃飯太慢了”等等，這會讓孩子對時間產生錯覺。
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