相信提到糖尿病，絕大多數人都認為這是中老年人才會得的病，與年輕人沒什麼關係。
可從近年來我國糖尿病發病年齡來看，未成年人發病率已突破10%，成年人中約有一半的人存在血糖異常，即“準糖友”。
究其原因，除了極少部分1型糖尿病受遺傳因素等影響外，大多數2型糖尿病與現代人不良的生活方式緊密相關：
（1）飲食失衡：飲食過於精細，脂肪攝入過多，攝入熱量供大於求等
（2）缺乏鍛鍊：運動量嚴重不足，熱量消耗過少，體重增加，腰圍增大，過於肥胖
（3）不良嗜好：吸菸、酗酒、熬夜等不良嗜好，嚴重影響身體正常代謝，導致糖代謝、脂代謝紊亂
這些不良生活方式雖然發生於各類人群，但基本以年輕人多見。因此，如今的年輕人已成為2型糖尿病最應重視的群體。
此外，據現代醫學研究顯示：2型糖尿病發現越早，干預治療越及時，血糖就越容易得到控制，且併發症發生越晚、程度越輕。
這主要是與胰島細胞功能受損程度高度相關。
沒有及時發現血糖異常的人，將進一步加重對胰島功能的損害，同時也對血管、功能器官等都造成不同程度損害，發現越晚，損害也就越難以逆轉。
有統計證實：2型糖尿病早期診斷並治療者，平均十幾年甚至更久才會開始出現併發症；而較晚發現者，一般3~5年後即出現較為嚴重的併發症。
為此，有醫學專家也建議從兒童時期開始，尤其是有糖尿病家族史的人，應每年進行1~2次糖尿病篩查——當然，不能僅僅檢測空腹血糖，畢竟對於中國人來說，早期的血糖異常中，餐後2小時血糖異常比空腹血糖異常發生更早，大約提前5~10年。
分享到:
閱讀更多 瑞博健康 的文章
