再見丶無法複製的曾經
抑鬱症即心境障礙，是一種以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少為主要表現的精神疾病。臨床症狀為心境低落、自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，會有自殺企圖或行為;甚至發生木僵、出現幻覺、妄想等精神病性症狀。多數病例有反覆發作的傾向，嚴重影響患者生活和健康。因此，應及時診斷，及早治療。那麼，去醫院做抑鬱症檢測時要做哪些準備?在這個過程的前後要注意哪些問題?
首先說一下，做抑鬱症檢測的項目。一般來講，對疑為抑鬱症的患者，除進行全面的軀體檢查及神經系統檢查、實驗室檢查外，還要進行抑鬱、焦慮量表檢測，當面的交流，根據交流信息確定診斷。據此，應做以下準備：
抑鬱症初診前的準備。
1. 如果您是第一次就診，在就診之前，最好把發病經過做一個詳細的記錄，內容包括：最早是什麼時候出現情緒不好的?都有哪些表現?在此之前有無精神刺激?發病以來，情緒症狀是如何演變的?是持續存在，還是發作性的?對生活、工作的影響如何?
2. 初診時間一般為半小時至40分鐘，如果您情緒很差，可以先由家屬向醫生報告病史，然後醫生檢查患者;如果您自我感覺能向醫生講清楚自己的病情經過，也可以主動向醫生彙報;最後醫生向患者及家屬交待病情，根據病情協商治療及用藥等。
抑鬱症複診前的準備。
1. 如果您是複診病人，請做好以下準備：
(1) 從上次就診以來，自己情緒症狀有何變化。
(2) 生活起居、飲食睡眠情況。
(3) 對服藥的態度如何，如何認識用藥，是否按時服藥，服藥後有無副作用。
(4) 最近一段時間的學習工作、社會交往情況。
2. 複診時間一般為10分鐘左右，如果病情比較穩定，本人可單獨就診，並與醫生談話。如果有特殊情況，家屬可以陪同患者就診。由於就診的時間有限，家屬同醫生談話時最好是有備而來、條理清晰、重點突出，這樣不僅可以節省時間，也便於醫生全面瞭解病情、對症施治。
至於檢查後注意什麼，遵醫囑即可。
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去醫院做抑鬱症檢測是不需要做太多的準備，直接去醫院的心理科或者到專業的心理諮詢機構提出抑鬱症檢測要求就可以了。
一般抑鬱症的檢測，會讓被測者做抑鬱量表試題。試題內容涉及被測者最近一段時間的身心狀態，比如情緒、睡眠、飲食、精神狀態、感知覺等等，被測者根據自己的實際情況作答就可以了。
檢測費用一般在幾百元以內。不同醫院或機構的檢測費可能不同。
決定要去做抑鬱症檢測，需要事前安排好同去的家人、確定好要去的醫院或者心理諮詢機構、安排好出行的日期和時間，因為有抑鬱症狀或者已經患抑鬱症的人，行動力變弱、做事情的興致低、對看病這件事缺乏動力，所以需要家人幫助費心安排好，才能保證成行。
如果有抑鬱症狀或者已經患抑鬱症的人不願意去醫院或心理諮詢機構檢測的，可以跟他們說去諮詢睡眠問題或者諮詢婚姻情感問題，不一定要強調他有抑鬱方面的問題需要檢測。重要的是如果他們真有抑鬱症的話需要及時治療讓自己好起來。
如果檢測結果顯示有輕度抑鬱症及以下情況，可以通過自我調節來改善，比如多與家人朋友溝通交流傾訴心聲；選擇一兩項喜歡的運動堅持鍛鍊；養花草和小動物；堅持參加公益活動；常旅行或戶外活動等等都是不錯的方法。
如果檢測結果為中重度抑鬱症，最好及時聯繫專業的心理諮詢來專業解決。抑鬱症是心理疾病，心病需要心醫，經過一段時間專業的心理諮詢，抑鬱症是能夠治癒的。
心理專家劉愛民
抑鬱症主要是靠症狀來診斷的，它不同於其它疾病需要做一系列相關的檢查，所謂的去醫院檢測，其實也就是做幾張問卷，這個只是一個參考，最終醫生還是要根據症狀來判定是否患有抑鬱症的，所以不要把檢測看的太重，也不需要做什麼特殊的準備，在問卷時根據內心真實的想法如實回答就可以了。診斷並不困難，關鍵在於治療。
