很多時候，孩子三四天都不上廁所，有的媽媽就說，這不就是孩子攢肚了嗎，很正常！有的媽媽會說，孩子是不是便秘了？要不要看醫生啊？昨天遇到個新手媽媽就面臨這樣的情況，她覺得孩子幾天沒排便了，很不正常，但是婆婆覺得這是孩子攢肚，很正常的表現。她就很為難，到底該聽自己的還是聽老人的？其實我教給這位媽媽看三點。
攢肚還是便秘，媽媽看三點！
1. 看精神
如果孩子精神狀態很好，食量和睡眠的情況也都很好的話，基本上媽媽不用擔心，孩子屬於攢肚。如果媽媽發現孩子睡眠出現不安穩的情況，而且大便時出現煩躁不安，有時候孩子還會畏懼排便，這種情況很可能是便秘了。
2. 看時間
攢肚一般孩子年齡都比較小，或者孩子的食量比較少，一般孩子不到一歲的時候發生的比較多。但是便秘適用於任何年齡的孩子。
3. 看粑粑
如果是攢肚的情況，一般孩子的大便次數少，但是排便都是屬於稀糊狀，但是排便很輕鬆。便秘的情況下，孩子排便就會出現幹、硬、排便的時候比較費勁。
判斷孩子是便秘怎麼辦？
1. 衡菌群
每天給孩子腸胃補充一些聚糖多桿菌，聚糖多桿菌是一種綜合菌株體，一般比較適合孩子的腸胃，不容易形成依賴性。聚糖多桿菌這種成分對雙歧桿菌和乳酸菌的數量增加與均衡有著重要的刺激作用，這樣聚糖多桿菌通過自然調節的方式，讓孩子腸道內的雙歧桿菌和乳酸菌分泌更多的消化酶進行食物分解，調節便秘。
2. 揉臍周
可以讓孩子仰臥在床上，媽媽把雙手搓熱之後，在肚臍眼周圍以順時針的方式進行按揉2分鐘，再換拇指指肚的位置依次點按氣海穴、關元穴、天樞穴各一分鐘，然後再輕輕按摩臍周2分鐘左右。
溫馨提示：有些孩子是爺爺奶奶照顧，如果發現孩子便秘了，可以讓孩子早上起來喝一杯淡鹽水，另外富含食物纖維的食物可以讓孩子多吃點，通過多運動來緩解孩子便秘的問題。
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