关于肺癌,你需要知道的几件事

近年来肺癌的发病率在全球范围内持续上升,

而在中国,肺癌的发病率和死亡率已经跃居到所有恶性肿瘤的第一位

最新统计显示,去年我国新发肺癌人数达到了80万人。

而全球每年新发肺癌120万例,平均每30秒钟就有一人死于肺癌

关于肺癌,你需要知道的几件事

吸烟是导致肺癌的罪魁祸首

90%的肺癌都与吸烟有关,而且随着抽烟年份的增加以及抽烟根数的递增加大患肺癌的几率。

每天吸烟20根、烟龄超过20年的人,患肺癌死亡的危险性增加20倍;与不吸烟者相比,吸烟者患上肺癌的几率至少高8倍。

关于肺癌,你需要知道的几件事

一个人吸烟量越多、烟龄越长,得肺癌的风险就越高。

吸烟,从来都不是咳嗽两声那么简单。

它对自己及家人身体的影响也许远远大于我们想象的程度。

想 要 避 开 肺 癌,最 关 键 的 就 是 要 戒 烟

目前我国男性吸烟率仍超过50%,全国人口吸烟率约为27%,这一比例在国外来说都是很高的。

烟草里含有两百多种物质,其中六十余种对人体有明显危害。其实苯巴比是引起肿瘤的主要物质,是一种危害很大的致癌物。

因此,避免烟草或者决定戒烟,这是你可以做的最重要的决定,也是预防肺癌一个重要行动。

关于肺癌,你需要知道的几件事

空气污染也是导致肺癌的重要原因

2016 年 9 月 27 日,世界卫生组织(WHO)发布了全球空气污染地图。图片中的绿色代表PM2.5在 10 微克以下,黄色为 11~15,深黄色 16~25,橙色为 26~35,红色为 36~69,深红色为 70 以上。

关于肺癌,你需要知道的几件事

中国的PM2.5 水平,一片红。

虽然雾霾和肺癌关系尚十分清楚,但雾霾中含有致癌物是毫无疑问的,且与吸烟、甲醛等归为同一类。

人口稠密的大城市居民,大气污染越严重,肺癌发病率和死亡率也高于农村地区居民。

空气的毒害会削弱肺功能,诱发支气管炎、哮喘等疾病;从长期来看,就有可能引发慢性阻塞性肺疾病和肺癌。

关于肺癌,你需要知道的几件事

厨房油烟导致女性患肺癌几率增大

与西餐相比,中式烹饪讲究色香味俱全,煎、炸、爆炒等高温重油的烹饪方式让食材更美味的同时,也带来了油烟的问题。

关于肺癌,你需要知道的几件事

很多长年在厨房的掌勺者,例如厨师和主妇,可能做完饭后,出现没有食欲,口渴、头晕、恶心的症状,俗称「醉油综合征」,其罪魁祸首,就是做饭时的油烟。

烹饪产生的油烟中往往含有大量的可吸入颗粒和有毒有害物质,长期置身油烟的环境中,不仅会加重呼吸系统疾病的症状,还会诱发哮喘、炎症,增加心脑血管病和肺癌的发生率,特别是女性受烹饪油烟的影响更大。

关于肺癌,你需要知道的几件事

随年龄增长患肺癌风险提高

肺癌在 40 岁以下的人群比较罕见,多发病于 50 岁以上人群。必须承认的是,随着年龄的增长,我们体内的细胞会出现不可避免的损伤,身体免疫力下降,患病概率自然就会增加。不过,年龄只是影响因素之一,从来都不是年纪大了就一定会患癌。肺癌和很多不好的生活习惯也息息相关,能改掉这些习惯,也能帮助我们远离肺癌。

关于肺癌,你需要知道的几件事

由于肺癌在早期时没有明显身体症状,目前在我国临床诊断的肺癌有75%的患者当发现时已是肺癌晚期,错过了最佳的诊疗时间。

常规的体检通常只拍一张胸片,分辨率不足,细微的肺部病变有可能被心脏、肋骨等部位挡住,因此错过发现早期病变的宝贵机会。

大量研究显示,如能在肿瘤早期阶段(尤其是I期肺癌)进行手术切除,肺癌预后将显著改善,可延长更多患者生命,5年生存率可提高约80%。

因此,早期诊断是改善预后最重要和最有效的途径。

面对癌症中的头号杀手,我们建议条件允许情况下,高危人群每年做一次低剂量螺旋CT检查,这是目前筛查早期肺癌最有效的方法,让人们最大限度的远离肺癌的威胁。

肺癌的高危人群有哪些:

  • 有肺癌家族史的人群。通常家族中有两人以上患过肺癌,其他家族成员患肺癌的风险就增加了7倍之多。

  • 患有肺结核、慢性阻塞性肺病等肺部疾病的人群。

  • 年龄超过40岁,吸烟和被吸烟者。每天超过一包烟,烟龄超过20年以上的人群都属于高危人群。

  • 长期接触粉尘,有害化学物质、空气污染的人群。

  • 精神压力大的人群。长期精神压力过大, 会导致身体免疫力下降,这也是高危因素之一。


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