2018年07月23日 來源：保健時報
一般來說，心臟病患者夏季應注意以下四點：適量飲水，養心寧神，調息時間，飲食健康。
首先應注意適當補充水分，但不可一次飲水過多，以免引起心臟負擔加重。第二，注意減慢生活節奏，調控情緒，使心率平緩，心臟得以休息。第三，夏季要隨著提早的日出時間而提早起床，隨著日落的推遲而推遲，以順應陽氣的充盈和陰氣的不足。午後炎熱之時不宜外出，可適當午睡，心血管病患者在炎夏時堅持午睡，能減少胸痺心痛的發生。第四，在飲食起居方面，注意飲食清淡，以清暑益氣生津為原則。
決明子菊花茶
用料：決明子30 克，菊花6 克，枸杞子10克，熟地10克。
做法：將上述用料用沸水沖泡，代茶飲。
適用人群：高血壓病、高脂血症、心律失常等屬於肝腎陰虛證的患者，症見：頭暈目眩，口苦耳鳴，腰膝痠軟，失眠健忘，形神萎靡，舌淡紅，少苔，脈沉細。
橘皮健脾飲
用料：橘皮10 克，荷葉6 克，焦山楂10克，生麥芽10克。
做法：將上述用料用沸水沖泡，代茶飲。
適用人群：高血壓病、冠心病、高脂血症等屬於溼熱內蘊證的患者，症見：形體肥胖，頭昏，脘痞脹滿，納呆，倦怠疲乏，舌胖，苔白膩，脈弦滑。
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