一、承筋穴位命名
承,承受也。筋,肝所主的風也。
承筋名意指膀胱經的上行陽氣在此化風而行。
本穴物質為膀胱經足下部各穴上行的陽熱之氣,至本穴後為風行之狀,故名承筋。
二、功效
舒筋活絡,強健腰膝,清瀉腸熱。
三、主治調理
小腿痛、下肢麻痺、坐骨神經痛、腓腸肌痙攣、腰背疼痛、急性腰扭傷、痔瘡、脫肛、便秘。
四、定位
位於小腿後面,委中穴與承山穴的連線上,腓腸肌的肌腹中央,委中穴下5寸處。
五、保健按摩
用手輕輕握住小腿側部,拇指在小腿後,四指在腿側,用拇指的指腹按揉穴位。
左右兩穴位,每次按揉1~3分鐘。
六、配伍穴位
下肢痺痛 | 配伍穴位:環跳穴、殷門穴、委中穴、承筋穴、陽陵泉穴、崑崙穴
痔瘡 | 配伍穴位:環跳穴、殷門穴、委中穴、承筋穴、陽陵泉穴、崑崙穴
坐骨神經痛 | 配伍穴位:命門穴、承扶穴、殷門穴、承山穴、承筋穴、崑崙穴、京門穴、懸鐘穴、環跳穴
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