每年到了夏天，雪糕就是支撑很多都市丽人（咦？）活下去的动力，雪糕虽然好吃，却存在一个巨大的问题：雪糕再贵再高级，吃多了也是会长胖的。今天小编就给大家介绍几款，不管吃多少也长不胖的雪糕，自己买了材料在家就可以做，今天做了明天就可以吃，可以说不能更简单方便了。
桃子雪糕。7、8月份，正是桃子大量上市的季节，现在不管在农贸市场买还是超市买，桃子都非常便宜。一般情况下，营养学家不建议吃冰冻水果（会产生亚硝酸盐），但桃子不仅鲜美多汁，我们还可以把它煮熟、去皮之后再放入冷冻室，如果想吃的花式一点，切片放在保鲜盒里，撒上半杯酸奶，第二天拿出来吃，就是超低卡路里，香甜可口，原生态的桃子雪糕了。
香蕉雪糕。香蕉是一年四季都有供应的水果。吃它有很多好处，最大的一个好处就是：能提供其他水果不能提供的饱腹感，从而起到间接减肥的作用。至于冻香蕉，更是好吃到“没朋友”，小编亲自操作过，香蕉冻过之后吃起来比市面上的香蕉雪糕好吃一百倍。为了让它的口感更丰富，你可以往里面加入各种辅料，比如前面提到的酸奶，当然，冻香蕉之前别忘了剥皮，否则黑乎乎的香蕉皮是很影响食欲的。
葡萄、草莓、荔枝雪糕。好吧，看到这里你也应该明白了，这些雪糕就是把各种多汁的水果放到冷冻室冻过，如此简单获得。同样的方法还可以用来冻葡萄、荔枝和草莓，甚至菠萝和榴莲，这些水果冻过之后都各有各的风味，找个简单的模具，几种水果混合到一起，冻出来的复合口味同样令人着迷。
不用再担心吃的时候弄一手的汁水，什么样的水果都是直接往嘴里一扔，那种嘎嘣脆、透心凉的感觉，足以让你忘记室外逼近40度的高温，不过水果雪糕虽好，可不要贪杯哦，否则冰品吃多了头疼，拉肚子，小编可不负责。
分享到:
閱讀更多 美洲吃貨 的文章
