聽說每個對育兒有要求的家長，都關注了格格巫育兒日記。
懷孕六個月做糖耐，是合適的。
糖耐是什麼?
糖耐是對孕婦做的一種專門的血糖測試。
做糖耐的目的？
為了排除妊娠糖尿病，控制好血糖，如果超標太多，會對孕婦對胎兒的發育都不好。
妊娠糖尿病對胎兒的危害
1.增加胎兒死亡率：孕婦血糖越高，胎兒死亡率越高。
2.有可能會出現巨大兒：過度發育，巨大胎兒不利於順產。
3.有可能會造成胎兒畸型：如脊柱裂、腦積水、先天性、肛門閉鎖等。
糖耐什麼時候做？
孕婦懷孕24周左右做。
糖耐怎麼做？
1.檢查前一天晚上10點以後，到檢查完之前，不能喝水，也不能吃東西。
2.空腹抽第一次血。
3.喝葡萄糖。
4.一小時後，抽第二次血。
5.再等一小時後，抽第三次血。
6.等拿結果後，給醫生看。
糖耐注意事項：
糖耐檢查看上去有點恐怖，一共要抽三次血，花費至少3小時，如果每一個過程都要排隊的話，就更長時間了。不喜歡喝糖水或者有暈血症的孕婦估計會比較難受。
所以大家在做這個糖耐時，最好能有家屬陪同。
糖耐不過怎麼辦？
1.諮詢醫生，按照醫生開的方子來吃，調整飲食，拒絕一切升糖食品。
蔬菜類：胡蘿蔔 南瓜
水果類：棗 菠蘿 龍眼 荔枝 西瓜
零食類：土豆泥 炸薯條 膨化食品 米餅 爆米花
主食五穀類：油條 燕麥片 烙餅 麵條(純小麥粉) 糯米飯 饅頭(純小麥粉)
白米飯 法國棍子麵包
奶類和飲料類：煉乳 蜂蜜
糖及糖醇類：白糖 葡萄糖 麥芽糖
2.降糖秘訣：吃粗糧，雜糧，如在煮米飯時加入五穀雜糧。降糖很快。這個方法親驗有效。
3.多運動,多散步，也有利於順產。
最後，祝大家糖耐都過關。
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