当我们受伤的时候，我们的身体的血液就会凝固聚集到伤口结痂来帮助止血，这是一种好的现象。而当这些凝块出现到人体血管当中时，就可能是致命的危险，我们把它叫做
血栓。
当血栓出现在肺部的时候，就形成肺栓塞。
这样我们的肺部就得不到足够的氧气和血液供给，从而导致出现生命危险。
如果血栓出现在心脑等位置时，就会导致脑部梗死或者是心梗死等问题。
而中老年最怕的脑中风、脑溢血、心梗等问题都与血栓有脱不了的关系。
对于身体是否出现血栓，其实还是能够通过身体的一些症状来察觉的。
这6个信号一出现，你要小心身体里藏有血栓!
1. 局部皮肤发红发热
表浅性的血栓静脉炎会引起局部皮肤的发红，并且你会明显感觉到那部分的皮肤温度变高。
2. 手或者腿出现肿胀
当深静脉血栓在四肢生成时，就会造成手或者腿的水肿。这种情况最为常见，尤其是你还发现四肢的静脉变得更显眼更大，水肿伴有疼痛时，那么一定不能忽视了！
3. 四肢出现疼痛
如果你出现了手臂或者腿部的皮肤发红发涨，并且可以感觉到明显的疼痛时，这就明确说明了你身体里部分血栓的存在。
4. 突发性胸闷胸痛，甚至心绞痛
如果我们呼吸伴随着疼痛感，而且胸口越来越疼，那么就是肺栓塞症状了。
5. 非特异性肺部症状：呼吸困难、咳嗽，咯血或血性痰
因为血栓造成的肺栓塞，虽然严重的会造成肺梗死，但是在此之前会出现呼吸困难、咳嗽，咯血或血性痰等非特异性的症状。
6.经常出现剧烈的头痛头晕，思维混乱
血栓还会造成我们脑部的血管梗塞，所以一些部分严重的患者在生活当中还会时不时的出现头痛头晕，思考东西时会出现思维混乱的表现。
这里还提供一个非常简单的判断方法：如果我们呼吸伴随着疼痛感，而且胸口越来越疼，那么就是肺栓塞症状了。
无论是哪种的疼痛，都不应该忽视，因为突发疼痛往往都是一些比较严重的疾病问题。
如何避免血栓形成，化解血液里的致命危机？这里有最简单的食疗方法推荐给大家，每天吃一碗，血管不怕堵！
推荐常喝这5种降脂汤
桂圆炖山楂
材料：山楂10g、桂圆6颗。
做法：先将水烧开后，把山楂和桂圆倒入锅内煮，然后加入冰糖，一刻钟左右即可！
山楂是天然的降脂药，具有软化血管、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。
木耳豆腐汤
材料：浸泡后的木耳100g，豆腐500g
做法：待锅内油热后，放入葱姜，随后加入豆腐、木耳、精盐、味精和适量水，大火烧沸后，改为小火炖至豆腐入味。
木耳号称食品中的“阿司匹林”，木耳豆腐汤中维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
海带煮绿豆
材料：海带150g，绿豆150g，盐少许
做法：将海带切成小块，然后与绿豆一起煮，待绿豆煮烂，加入盐即可。
海带具有排毒、净化血液的作用。临床实践证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
木耳山楂粥
材料用浸泡后的木耳10g，山楂30g，粳米100g。
做法：共同煮粥，当早餐服用。
山楂冬瓜粥
材料：鲜山楂15g，冬瓜100g
做法：将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮20分钟即可。吃山楂、冬瓜，喝汤。
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