大家都知道，蛋殼的主要成分是碳酸鈣，蛋殼裡面的碳酸鈣含量大約是佔蛋殼的百分之九十三左右，碳酸鈣可以說是鹼性物質，所以有治酸的作用。將研成粉末的碳酸鈣敷在胃潰瘍的表面，或者是胃部炎症的表面可以在一定程度上降低胃酸的濃度，從而起到保護胃黏膜的作用。
蛋殼裡面不只是含有碳酸鈣，還含有3.2%的蛋白質，1%的碳酸鎂，還有2.8%的磷酸鈣，這些物質對人的身體是十分有好處的。
平時要如何養胃？
平時在日常生活中，一定要按時吃飯，要注意胃部的護理，因為胃也可以說是相當脆弱的。現在由於生活壓力和工作壓力的加大，有些人在日常生活中，因為工作繁忙，所以根本沒有時間吃飯，這樣就會對腸胃造成很大的損傷。
還有就是在日常生活中一定要少吃燒烤以及一些辛辣油膩生冷的食物，這些食物都有可能會在一定程度上加重腸胃的負擔，平時如果有條件的話，可以嘗試一下少食多餐，避免暴飲暴食。
如果一個人經常暴飲暴食，很容易就會造成胃部疾病以及腸道疾病。想要預防胃病，平時就要多吃養胃的食物，比如說猴頭菇以及一些溫熱的食物，千萬不要吃一些辛辣或者是刺激性比較強烈的食物。
養成良好的生活習慣，以及良好的飲食習慣才是保護胃部的最佳的選擇。
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