近年來，高尿酸血癥越來越多地出現在公眾視野中，在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高於420μmol/L，女性高於360μmol/L，即可診斷為高尿酸血癥。
我國高尿酸血癥的發病率不斷升高，根據近兩年的統計，我國的高尿酸血癥患者超過1億，約佔總人口的10%～13%，其中多食海鮮的沿海地區、多食肉食的內陸牧民聚集地區發病率要高於13%。
高尿酸血癥是一種由嘌呤代謝紊亂、尿酸排洩障礙所引起的疾病，易對人體多器官組織產生損害。
高尿酸血癥原因：
血液中尿酸長期增高是高尿酸血癥發生的關鍵原因。人體尿酸主要來源於兩個方面。
(1)人體細胞內蛋白質分解代謝產生的核酸和其它嘌呤類化合物，經一些酶的作用而生成內源性尿酸。
(2)食物中所含的嘌呤類化合物、核酸及核蛋白成分，經過消化與吸收後，經一些酶的作用生成外源性尿酸。
高尿酸血癥如長期存在，尿酸將以尿酸鹽的形式沉積在關節、皮下組織及腎臟等部位，引起關節炎、皮下高尿酸血癥結石、腎臟結石或高尿酸血癥性腎病等一系列臨床表現。
高尿酸血癥的危害;
1、高尿酸血癥與痛風：高尿酸血癥是痛風的發病基礎，雖然血中尿酸值輕度或偶然增高不會引起痛風、結石及關節炎。但若長期過高，尿酸鹽在機體的軟骨、關節處沉積下來造成損害，便會產生痛風性關節炎，關節變形。血尿酸水平越高，未來5年發生痛風的可能性越大。
2、高尿酸血癥與腎臟損害：大量尿酸長期從腎小管通過，形成尿酸結晶、結石沉積於腎臟，造成痛風性腎病，腎功損害，甚至尿毒症。
3、高尿酸刺激血管壁，促進動脈粥樣硬化，加重高血壓、冠心病。高尿酸血癥可作為冠心病和腦血管病的獨立危險因素之一。
高尿酸血癥長期不治療，對身體危害更大，不想它發展成為痛風，一起來看看專家是怎樣做？
一、要注意控制飲食。在日常飲食中，注意儘量避免進食一些高嘌呤的食物，諸如豬肝、雞肚等動物內臟及螃蟹、蝦及各類海魚，牛羊肉等富含嘌呤的肉類也要儘量少吃；多吃根莖類食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，香菇、紫菜不宜大量食用；
二、要注意生活調理。高尿酸血癥患者在日常生活中要注意精神過度緊張，注意儘量避免熬夜，養成規律的生活習慣，要戒酒戒菸，適當的進行室外體育運動。要注意減肥，不能讓體重過於超標。
三、要注意尿酸監測。有痛風病家族史的高尿酸血癥患者要注意每隔一個月做一次血尿酸監測，以防止病情發展。如果合併肥胖、高血壓、高脂血症等代謝類疾病，患者要在治療合併症的同時積極降低尿酸，必要時進行藥物治療。
四、注意多喝水，以降低血酸的濃度，促進尿酸排洩及預防尿酸路結石；實在不想喝水的，平時可以用蒲公英，茯苓，葛根，淡竹葉，木瓜，小薊，百合，玫瑰茄8類中藥材按比例製成蒲公英洛神茶，每天早晚喝一杯，能清熱解毒，消癰散結，降低尿酸，治痛風。
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