38+4頭胎超快順產男寶一枚,無側切,輕微撕裂產後松馳恢復平平

孕早期見紅一次

沒有孕吐,胃口還是不錯,跟孕前口味一樣,口味重點,酸辣愛吃,偏向酸,喜歡吃酸的水果

皮膚沒什麼變化,毛孔有點粗,腋下,大腿根,脖子都挺黑的!

妊娠線下面偏向於左,上面直的,不粗

肚臍眼沒突出,長平了,肚型應該算是又小又有點尖的,懷的下子宮後壁,腎盂無分離!

孕期長了43斤,胖了肚子,別的地方沒胖!孕期還算比較輕鬆,孕晚期比較累!

胎心前期都有150,孕晚期才140以下!雙頂徑減股骨值一直都小於2,最後一次B超才大於2,以為是女寶!

祝大家要男寶得男寶,要女寶得女寶!

早上見紅,下午住院,第二天晚上八九點才開始陣痛,七八分鐘一次,不算很痛!然後敷個面膜泡個腳,大概10點50分躺下睡覺,然後破水!進產房胎心監測

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,剛開始開一指多,做完胎心監測半個小時內痛的死去活來的已經準備打無痛了,然後突然特別想大便,告訴醫生,醫生還不太相信,一內檢查已經開了八釐米,趕緊推進去產房,醫生慌亂的沒想到這麼快,進去十一二分鐘就生了!寶寶00.01分出生,時間挑的很好(✪▽✪)!那酸爽,以後都不想體驗了!幸好母子平安!無側切,輕微撕裂!

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產後及時管理腹部

十月懷胎,寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大,這就是從少女變成大媽的重要一步,進而分娩時恥骨分離,使得整個骨盆變形,髖關節移位,形成“大屁股”的骨架,大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復,把“大媽”的屁股給拉回來。

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鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子!這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。曾經,我也跟許多媽媽一樣,天真的認為只要寶寶一出世,就會恢復到孕前的體形和尺寸。但實踐證明,實際上,這一過程遠比我想象的時間更長,而且更難[鬱悶]

後來產科上班的阿姨介紹我去購了一套,束縛的,試了試挺好的,餵奶很方便,看起來很小可是穿上舒服極了,不覺得勒,於是我就每天堅持穿了,大概倆月下來,我減了有 23金,大肚子完全緊緻。


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