辦完住院後安排進入病房，下午2點左右宮縮頻率還是4分鐘左右痛一次！但疼痛加重了痛得坐在凳子上趟眼淚！醫生做內檢十幾個小時才開1釐米，下午5點過簡直想刨腹生了，可3月1號生寶寶的人實在太多！都沒讓我進待產室，後來晚上快8點終於安排我進待產室！哭求安排給我打無痛分娩，居然晚上麻醉師只有一個上班在做一個大手術要我等手術完後才能來產房！待產室真的很恐怖，各個進來的都是背有無痛分娩盒子的！我們新進來的痛得哭天喊地！10點過鍾麻醉師終於來了，背上無痛分娩盒子，整個人飛天的感覺不痛了，本來想睡一覺，沒這麼幸運，剛睡著被叫醒做內檢，剛睡著被叫醒胎心監護，剛睡著被叫醒聽胎心，3個小時過去，無痛分娩的藥效過了，疼痛逐漸加重！3月2日凌晨1點48分疼痛又來，醫生做內檢開3CM一直沒睡覺痛到7點只有我一個人還在待產室煎熬，內檢才開4.5釐米，我下床一直走到8點半的樣子內檢5.5釐米，我實在煎熬不下去，我痛得全身起雞皮疙瘩汗毛都立起來了，我就跑到廁所坐在馬桶上用力震，快9點醫生查房給我做內檢說我把子宮內全震腫了，但是條件很好彈性也不錯可以送進產房！9點通知家屬說我開6指送進產房，9點過鍾生下我的寶貝兒子！
剛剛生下來的時候" 說實話生孩子的痛真的不算痛，就像拉了一坨硬粑粑，便秘了9個月的一坨粑粑，我進產房真的很快，就是震屎的感覺用力大便的感覺，半個小時不到就生了，但是宮縮的痛真的很磨人，平均4分鐘宮縮一次，疼得我脾氣都沒，但是覺得著26個小時的煎熬是值得的，生了一個乖巧可愛的兒子！
第5天已經回家坐月子了，但是我自己亂震把子宮裡面外都震爛了好多口子，宮外多處撕裂被縫很多針，肛門也被撕裂縫針，順產的我6天才敢坐真的女人不容易，千萬不要像我一樣亂震，我最後悔的就是選擇順產！我糟的產後的痛不差刨腹產的痛！回家坐月的第5天尿道又被惡露感染，尿痛到現在還沒好，因為哺乳期只能靠喝水多排尿才能緩解！這些都是我經歷的生娃過程！分享給你們…
及時收攏鬆垮腹部
十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。
- 記得收肚'鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。
- 曾經，我也跟許多媽媽一樣，天真的認為只要寶寶一出世，就會恢復到孕前的體形和尺寸。但實踐證明，實際上，這一過程遠比我想象的時間更長，而且更難[鬱悶]
- 後來產科上班的阿姨介紹我去購了一套，束縛的，試了試挺好的，餵奶很方便，看起來很小可是穿上舒服極了，不覺得勒，於是我就每天堅持穿了，大概倆月下來，我減了有 23金，大肚子完全緊緻
希望你們如願想兒生兒，想女生女！
生個健康寶寶最重要！
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