不知道身為寶媽的你有沒有思考過：胎寶寶什麼時間會頭向下?胎頭向下舒服嗎?
這個問題提的好!因為產科醫生表示胎頭向不向下，對於孕晚期的孕媽來講真的很重要!好的寶寶的體位有利於生產，胎兒頭朝下且面對著媽媽是最理想的生產體位簡稱(頭位)，那麼調皮的胎兒什麼時候會轉到最佳體位，做好出來的準備呢?胎寶胎頭向下舒服嗎?
胎兒什麼時候轉成頭位?
大多數寶寶會在28-32周的時候變成頭位，也很有可能在36周之前變成頭位。也有25%的胎兒沒有轉成頭位。但若36周之後寶寶還不是頭位，就需要留意了。也有些寶寶會在分娩前幾天轉成頭位。
為什麼大多數寶寶會變成頭位?胎兒頭朝下舒服嗎?
寶寶的體位跟寶寶大小以及媽媽子宮大小和形狀有關。在孕早期，胎兒在子宮裡有足夠的空間活動，隨著胎兒逐漸發育，他的小房子越來越擠，所以胎寶寶要找一個舒服的姿勢呆在媽媽子宮裡。因為寶寶的屁股區域很大，所以在子宮頂部，頭部朝向骨盆，最舒服。所以孕媽們不用擔心，胎寶寶胎頭向下時是為了找到最佳和最舒服的位置。
很多孕媽不禁要問了，胎寶頭朝下就能順產嗎?
很多父母以為只要胎寶寶頭朝下，就萬事大吉準備順產了。其實胎寶寶轉成頭位才是順產的第一步。能順利順產還需要具備以下條件：
寶寶的下巴應該收攏。
對於第一胎孕媽來說，寶寶應該在38周之前入盆;對於第二胎或第三胎來說，在分娩之前寶寶可能會在上邊緣等待。
寶寶的後背應該在媽媽左側，或直接靠著媽媽的肚皮，腳在右側。
為什麼有些胎兒是臀位?
但是還是有很多寶寶在孕婦即將生產時還沒有變成頭位，對於非第一胎的孕婦，或羊水過多，或胎兒有異常，寶寶很容易變成臀位(臀位是指寶寶的屁股朝下)。如果孕婦胎盤低置或胎盤前置,或者因為胎兒過小，孕晚期運動比較活躍，都可能成為臀位寶寶。
如何調整臀位寶寶?
若孕36周之前寶寶還未變成頭位，孕媽可以採用以下措施幫助寶寶變換體位：
注意坐姿。坐的時候注意骨盆前傾，確保膝蓋不要高過屁股。
做擦地板的動作。當你四肢著地時，寶寶就很容易變成頭位，且面對著媽媽。
不要久坐。要嘗試多走動。
使用坐墊。當你坐在小型汽車裡，墊高坐墊，讓屁股高過膝蓋。
趴在生產球上。或任何可以做前傾姿勢的東西上。
不管孕媽們在分娩前胎寶寶是個什麼情況，媽媽們都不要過於擔心，注意在分娩前選擇一家正規的婦產醫院，定期去做產檢，在即將分娩時，醫生都會根據你身體的綜合情況作出整體評估，以給出最合理的分娩建議。
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