作為一名腫瘤醫生，與癌症打了幾十年交道，對於康復期的患者來說，如果想盡快康復，真正有效的並不是藥物。送給康復期患者四句話，照著這四句話做，相信藥罐子可以早點扔掉。
1、健康飲食
均衡的食療在癌症患者化療期間可以緩解副作用的發生，而且也可以提高患者的免疫力。而且，豐富的飲食也可以讓患者感受到家人的關懷，讓患者心理得到安慰。癌症康復期，充分考慮患者的心態和情緒，非常的重要。如一位患者在肺癌手術後一直提不起精神，無精打采，家屬說他想吸菸喝酒，但是因為癌症，家屬對其進行了嚴格的控制。但是患者如果長期的這樣抑鬱、沒有精神，比起偶爾吸菸喝酒來說，危害更大。完全改變患者的習慣，剝奪其嗜好可能會帶來更差的效果。可以吸菸，但要嚴格控制數量，慢慢把煙戒掉。
2、生命在於運動
專家指出，癌症患者康復後應當工作、運動，很多癌症患者都有這樣的經歷，工作起來或者經常出去旅遊，心情就很好，一旦閒下來，就開始胡思亂想，患得患失。癌症患者治療後，需要適當的鍛鍊，把自己關在室內或者躺在床上，不參加任何運動，體質會更加的虛弱。運動也會增加人體的血氧含量和抗氧化劑。人體內如果供氧充分，就可以抑制癌細胞轉移和腫瘤復發，缺氧的話就會利於癌細胞的生長和繁殖。癌症患者根據身體情況，選擇適宜的運動，循序漸進的鍛鍊，可以轉移注意力，調節心態，增強免疫力。
3、凡事想開些
癌症患者康復期內的心理調節很重要。作為康復期內癌症患者的親人、朋友應該理解患者，耐心傾聽患者的訴說，常溝通，才能緩解內心深處的痛苦。特別是一些身體做了造口或者乳房切除手術的患者，生理或者心理都有自卑感，不願接觸患者，情緒長時間壓抑，就會造成免疫力下降，癌症復發轉移的機會就會增加。
4、培養興趣愛好
長期生活在恐癌的心理狀態下，吃飯吃不下，睡覺睡不著，反而不利於健康。培養一下自己的興趣愛好，攝影、書法、收藏、養花養草等，認識的一位癌症患者，手術情況並不好，但他沒有每天沉浸在傷心、痛苦中，而是趁著生命最後的時間，去做自己想做的事情，到處攝影。結果，現在已經6年了，還活的好好地。
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