腰椎病是身体一直在不正确的坐立，或者尝试处于一个工作时，造成的原因，导致腰部的骨头内部变形，使其周围的软组织发生肿胀，严重者行走将会成为问题。这个病因也不全是有内部肿胀发起。水针消炎意义不大？疏通经络还可以缓解一点腰部的疼痛。如果按摩的手法错误，会让你的腰部手打更大的损害，严重者会瘫痪在床。
导致腰椎病的原因
1、姿势不对，平时工作的姿态，对于腰椎病十分的关键，如果腰部一直在一个弯曲的状态下，突然让其扭动，会让骨骼内部发出声响，很容易导致内部变形，导致腰椎病发作。长期的卧床，不经常运动。都会让腰椎病发作起来。
2、慢性劳损，一般是说超过正常范围的过度的劳累所带来的，比如说不良姿态、睡姿坐姿不好，枕头过高或者过低，而且反复落枕的人发病率是比较高的，长期从事体力职业者也是高发人群。
腰椎病的常见症状
腰椎病的的患者会经常感觉腰部的疼痛，而且疼痛十分严重，时好时坏，可能会有很长一段时间，腰部处于一个疼痛的状态十分的影响患者的睡眠，让患者躺下的时候和翻身的时候都疼痛难忍。90%患者如果得了腰椎病都会觉得腰部疼痛，有轻有重。
下肢放射性疼痛，这种情况一般常在腰痛减轻的时出现。疼痛位置由臀部开始，逐步放射到大腿、小腿，严重一点的也可能会导致脚也疼痛，影响正常的行走。有时候也会感觉到两条腿一个怕冷的情况！
腰椎病的常见缓解方法
方法1：
方法2：
膏贴疗法，中医上下传承5000年历史，深受大家的关注和信赖，膏贴疗法是目前，最安全疗效最好的一个保守疗法。
国内医刊《脊柱外科杂志》中记载过一款古法熬制的膏贴七乌通贴，受到中国医学研究院中医专家的高度认可，明代传承纯中药熬制的而成，可直接贴敷患处，药力可以渗透皮肤，直达病灶，可以消除病痛处的水肿，改善受损的组织，减少对神经的压迫，标本兼治，对腰椎间盘突出、颈椎等有很好的疗效。随着科技的发展，在淘宔上就能看到七乌通。方便了许多行动不便者。
贴后康复率在9成以上，因此被当地在12年评为第2批“非物质文化遗产保护”，在膏体品类混杂的今天，很多都是一点中草药成分都没有的，一些劣质的膏贴更是黑溶胶合成。
方法3：
一种农村常见的植物：丝瓜，用丝瓜子就能轻松解决腰疼。
做法：丝瓜籽50g，晒半干，加少许油炒黄研成粉末。
掺入白酒送服，每次1量，早晚各1次，一般5天左右就有明显效果。主要针对的是腰椎间盘突出症状较轻的患者，舒筋活络。
以上3个是比较不错的小偏方，都可以有效防治腰椎疾病的发生，腰椎间盘突出者日常杂在饮食方面也需要注意，多吃一些活血祛湿的食物，少吃辛辣油腻食品，以低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白质，丰富维生素为原则，如瘦肉、豆制品、虾、鱼等，新鲜的水果，易消化的食物，增强机体抗病能力。
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