微笑的一生
1.脑血管堵塞导致的脑梗死
脑梗塞目前已经成为我国致残率最高的一种疾病，脑梗发作后往往都会留下偏瘫、失语、活动缓慢、动作不协调等后遗症
脑血管堵塞后引起脑梗的表现有：这个病的特点是发病急，突然人就会出现头晕、头痛、说不了话、口齿不清、一侧身体麻木、手脚无力等症状。
脑血管开始出现堵塞，但是还没有完全堵塞之前，我们的身体会释放如下危险信号，这就是提醒大家要注意了：
（1）反复出现的一过性（短暂的，持续时间多为几十秒）双眼发黑；
（2）反复出现的一过性头晕、头痛；
（3）反复出现的一过性一侧肢体麻木或者无力。如果有上述症状中的一种或者几种，那有一定要小心了。
如果还有糖尿病、高血压、高血脂、肥胖等疾病（这些疾病都是导致血管容易堵塞的罪魁祸首）那就更要小心了。
这个时候可以通过超声检查颈部血管，可以明确有无堵塞
2.心血管堵塞导致的冠心病、心梗
冠心病大家已经不陌生了，每年我国因为冠心病死亡的人数超过100万，也就是说每天有差不多3000人死于冠心病。可怕！
供应心脏的血管开始堵塞，还没有完全堵塞时的症状主要表现为：时不时左胸、左肩、后背会出现疼痛，疼痛多为刺痛或者绞痛，尤其是在剧烈活动后、情绪激动时容易出现，通过休息能够缓解。有时表现为牙痛。
此时需要进行心脏超声、冠脉造影都检查手段明确堵塞
3.肺动脉血管堵塞导致的肺梗死
这是临床上较为少见的一种疾病，往往发病突然，没有前兆，经常漏诊、误诊
表现为突然发作的胸痛，可以为左侧或者右侧，同时伴有呼吸困难、胸闷，咳血症状
这种病往往是由于外来的栓子脱落到肺动脉中，导致肺动脉突然被堵死，从而引发了肺梗死。在下列人群中容易出现：
（1）刚刚做完手术的人、因为疾病长期卧床的人以及不爱运动的人，由于这三类人缺乏运动，血液流动缓慢，容易形成血栓。
（2）还有就是房颤患者，这类患者心脏中容易形成栓子，脱落后堵塞肺动脉
（3）骨折，尤其是腿、骨盆处骨折。
如果这几类人中突然出现了胸痛、胸闷和咯血，那么高度怀疑肺梗死，请及时就医，这也是死亡率极高的一种疾病。
4.下肢静脉堵塞
下肢骨折、怀孕生产、手术、久坐久卧都是导致该病发生的一个重要原因。
因此如果出现不明原因的下肢肿胀、疼痛，颜色变暗，一定要及时就医哦
人体探索者
血管堵塞通俗的说，就是血流的速度缓慢了，血粘度增加后形成了血栓，导致血管闭塞，常见的血管堵塞为心脑血管、糖尿病、高血压等。形成血管堵塞的病因一种是随着年龄的增长，新陈代谢在缓慢，血液垃圾过多等因素。
下面4个信号和脑血管疾病密切相关，值得重视！
1、腿不知不觉的麻木并感觉走路无力。
2、无缘无故的头晕、发困、记不住事情。
3、说话时失语的状态，口齿不清楚。
4、一侧的手脚没力，走路一瘸一拐，拿东西拿不住。
危险的诱因：
1、高血脂和动脉粥样硬化：血液中的脂质沉着在动脉内膜上，形成一些像粥样的脂类物的白色斑块，随着斑块的增多，动脉狭窄，心脏缺血，血流受阻，导致心脏血管堵塞。
2、高血压：血压高引起血管壁的损伤，血管壁压力升高，血管破裂的风险增大。
3、糖尿病：高血糖同时会缓慢的引起血管壁的破坏，这个变化过程常常让人不知不觉。
如何拯救你的脑血管？
1、饮食清淡，口味不过咸，少盐摄入。
2、减少动物脂肪的摄入，比如动物肝脏，因为动物肝脏的胆固醇含量较高，使动脉硬化加速。
3、蔬菜水果多摄入，不要吃糖水果，多选择苹果、番茄等水果。
4、远离烟、酒，不用多说了，这已经是明确的导致脑血管病的危险因素。
自测一下你和家人有没有血管堵塞的高危因素呢？
医学江湖
作为心血管医生，判断心血管是否堵塞就是基本功。
当然我们也不敢夸下海口说百分百能够判断准确，但几乎所有的心血管堵塞都能够检查出来，除了症状不典型，检查不敏感，不愿意进一步检查的。
第一，王医生简单和大家分享一下我是怎么判断心血管堵塞的:
1、患者有持续不缓解的心绞痛症状，胸痛、心前区疼痛、后背疼痛、咽部紧缩感、腹痛等等，持续不缓解，或伴大汗、频死感等等。
4、如心电图不典型，只是缺血或症状不典型，我们还需要心肌酶的支持，心肌酶成倍数的升高，有利于我们判断血管是否堵塞。
5、临床上还有部分慢性比闭塞血管，只能通过造影发现。
所以对于心血管是否堵塞的判断是根据症状、心电图、心肌酶、造影等来判断的。
第二、我们有必要说一说脑血管堵塞，也就是脑梗死。
1、症状，头晕、头痛、半身不遂、偏瘫、失语、走路偏斜、四肢无力等等情况。
3、排除出血后，还需要行头颅核磁进一步确诊。
4、部分轻度的脑梗死患者也可以没有症状，大都通过CT或核磁发现。
第三，我们再说说肺血管堵塞，也就是肺栓塞
1、症状，突发胸闷、或胸痛，呼吸困难，低血压，心率快，血氧偏低。
2、我们需要感觉心电图右心负荷增重表现，还有就是典型心电S1Q3T3表现。抽血D2 聚体表现。
3、肺部增强CT有助于确诊肺血管堵塞。
心血管王医生
出现下面5种情况，血管可能堵了：
阵发性视力模糊
不明原因的视力模糊，严重的还会出现“眼前发黑”的现象。一般还会伴有无精打采、脑袋昏沉、身体沉重等症状。
这是因为血液变稠了，血液流动减慢，循环不足造成的。
胸闷气短
突然的胸闷气短，喘不上气，甚至一下子晕倒的，要警惕血栓堵塞肺动脉，导致了肺动脉栓塞。
肺动脉栓塞危害很大，严重时甚至会导致猝死。
经常胸痛
冠状动脉负责为心脏供血，如果此处出现血液堵塞，心脏供血受到限制，缺血严重就会出现胸痛。
如果是持续性胸痛，则可能是冠状动脉大面积堵塞，一旦持续15~20分钟以上就会心肌坏死，一定要及时就医。
一侧肢体无力
突然发生的一侧肢体无力，提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可能伴有口齿不清，一侧的眼睛和嘴巴闭合不严，视物模糊等表现。
有的患者仅仅是手指麻木，这时候也要警惕，不要因为症状轻微就忽略过去。
水肿、尿量明显减少
肾动脉负责肾脏的血液供应，如果血液在肾动脉处堵塞，就可能使肾脏动脉血液供应减少，影响肾功能的正常运行。产生尿量改变、肢体水肿等症状。
为什么血管会堵塞：
饮食习惯不好：这类人一般喜欢油炸小吃、奶茶、动物内脏等高油脂高糖分的食物，这些都是引起心血管堵塞的诱因。
运动不足：运动不足导致体内的油脂和葡萄糖堆积，最终变成脂肪。另外，运动不足还会使身体代谢机能下降，不能及时清除的垃圾也会导致血管堵塞。
精神紧张:压力大会使血压上升，长期精神紧张会导致血液流通不畅，最终血液变得粘稠,堵塞血管。
饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟不但会硬化血管，还会增加胆固醇，导致血液粘稠，甚至会变成斑块堵塞血管。
防治血管堵塞的方法：
锻炼身体：运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如散步、打太极。跳广场舞等都是不错的方式。
多吃优质蛋白：优质蛋白含有较多的高密度脂蛋白，可以防治动脉硬化。比如：鱼、虾、鸡蛋、鸡胸肉等都含有丰富的优质蛋白。
药物预防：遵医嘱每次服用少量阿司匹林，可防治血管被血栓堵塞。
一天八杯水：多喝水，加快身体新陈代谢，加快血液循环，降低血液粘稠度，可防止血栓形成。平时要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升。
说说养生
当你出现下肢疼痛、腿脚麻木等症状的时候，一定要警惕是不是下肢血管病！长时间的血管堵塞就有可能导致下肢静脉血栓、肢体溃烂，严重的还会危及生命。静脉血栓被称为“隐性杀手”，最可怕的还是绝大多数静脉血栓没有任何的症状，这就需要平时多注意观察身体啦！
平时大家可以自测下自己的血管是否堵塞。平躺在床上，然后把脚太高45度左右，时间为30秒左右，然后观察自己的两条腿。如果有一条腿苍白，甚至蜡黄，感觉皮肤有点透明状，把脚放下来恢复坐姿时，这条腿通常会发生潮红，那就说明这条腿已经出现血管堵塞了。
给大家介绍一个方法三个动作，平时也可以在家里面做，让自己的血液流动起来。
首先，在原地跑步或者踏步，持续1分钟。增加小腿肌肉收缩，促进静脉血液回流，预防静脉血栓。
第二，蹬脚，持续1分钟。坐着时，两脚脚尖轮流抬起、放下。
第三，空蹬自行车，持续1分钟。在躺着或者是坐着的时候，两只脚做空蹬自行车的动作。
经常做这种腿部的屈伸动作，可以帮助促进血液循环，防止血液淤积而形成血栓。
每日小养生
五大信号暗示血管堵塞：
- 1
手脚冰凉，怕冷
手脚冰凉，尤其是腿脚部，通常是下肢动脉硬化的症状。因为如果出现动脉硬化或者血管堵塞，就会导致血液流通不畅，进而导致腿部缺血少氧，这个部位的体温就会出现下降，进而觉得冰凉。
- 2
单眼短暂失明
小中风的一个比较典型的症状，就是单侧眼睛出现视力模糊，甚至出现短暂的失明，持续时间几分钟，然后恢复正常。如果你也碰到过这种情况，就需要提高警惕了。
- 3
走路异常
走路的时候出现跛脚现象，这是血管堵塞导致的偏瘫的一个症状。很有可能是脑血管堵塞而导致的四肢神经功能以及协调功能失调，这个情况是病情已经比较严重的阶段了，要及时就医。
- 4
单侧手脚发麻或者无力感
血管堵塞就会影响到血液的循环，供给身体各个部位的血液就会出现短缺，尤其是远离心脏的腿脚更容易出现反应，例如皮肤发白、脚趾甲自行脱落以及手脚麻木等。
- 5
流鼻血
特别是在冬季的时候，中老年人如果出现流鼻血的现象，可能不是因为上火导致的，很可能是血管堵塞而导致血压升高，而鼻腔的血管比较脆弱，进而血压升高导致血管破裂出血，所以不能掉以轻心。
如何预防血管堵塞？
控制饮食。尤其要减少动物脂肪的摄入，每天盐的摄入控制在6g以内，适当补充优质蛋白，维生素，因此可以适当吃点鱼肉，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒。
经常运动。通过运动可以促进血液循环，减少血液垃圾堆积，从而帮助降低血管堵塞的几率。要根据身体情况以及年龄来选择合适的运动来进行。
规律生活，避免过度劳累。这样可以帮助保持血脂、血液以及血糖的问答，帮助改善血管的调节能力。
喝野兰荞茶。一项研究发现，野兰荞茶能够辅助调节“三高”，很适合中老年人平时饮用调节身体。这个茶含有丰富的芦丁，可以起到减少血液胆固醇的形成，进而减少血液垃圾堆积，帮助预防血管堵塞和硬化。最好是选择获得天然硒认证的野兰荞茶，这样就可以充分利用其丰富的微量元素硒来帮助人体补硒，而硒具有较好的抗氧化的作用，能够保护细胞膜的完整性，帮助维持血管细胞的正常功能，预防血管老化。
- 管理好情绪。尤其是心脑血管患者，要注意控制好情绪，因为它们的病情发展和情绪有着密切的关系。如果情绪波动过大，就会导致病情的波动，长此以往，对血管也是有很大的危害的。
贯众健康
这个问题问的好，对于中老年人很有意义，对于青年人，当然，大家都很关心长辈的健康，也可以将这些有用的东西讲给他们听，让他们懂得关注自己的身体所发出的各种信号和“呼救”哦！
