一个行者问老和尚：“您得道前，做什么？”
老和尚：“砍柴担水做饭。”
行者问：“那得道后呢？”
老和尚：“砍柴担水做饭。”
行者又问：“那何谓得道？”
老和尚：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”
我们为什么会焦虑？
因为我们总是过度的怀念过去，过度的担忧未来，却总是忘了我们可以把控的只有当下的时间；
我们为什么会心累？
因为我们总是在吃饭的时候想着还有工作没做完，工作的时候想着下班后还有约会，却总是忘了做好正在做的事情。
活在当下，是一种境界，是一种通透，是一种自知。而也只有真正了解自己的人，才能真的活在当下，享受每一分钟的美好。
分享到:
閱讀更多 本自幸福 的文章
