5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

只需醬油、蔥花,每天早起5分鐘就能做出有滋有味的美味早餐——蔥油拌麵!有點類似於武漢熱乾麵的做法,調和好醬汁拌麵,但是我選用的是自己愛吃的手擀麵,質地較軟,健康養胃,趕快動手做給家人吧。

5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

用料:

麵條:兩人份,醬油,3勺,糖1勺半,蔥花適量,油適量。

做法:

1.先將蔥花切碎。

5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

2. 鍋中倒油,放入一半蔥花,翻炒出香味關火,注意不要讓蔥花糊掉。

5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

3. 放入醬油,攪拌均勻。

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4. 加入糖,不喜歡吃糖的也可不加。

5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

5. 醬汁調和完畢盛出

6. 鍋中倒水,煮開後下面,待面煮熟後撈出

5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

7. 把醬汁澆上去就可以享用美食了!

5分鐘早餐——蔥油拌麵,只需醬油,蔥花!健康養胃

今天的美味分享,你學會了嗎?如果你也喜歡這些健康的美食,希望你能關注我,我會盡全力為大家分享更多健康的美味,希望大家吃的健康,幸福的生活,比心~


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