博納·好媽媽的很多健康管理師在跟寶媽們溝通時
遇到父母最常說的一句話就是
“醫生說我們家孩子是過敏體質”
還有些家長會問：
“我們小時候完全不過敏啊！
怎麼突然就過敏體質了？”
其實過敏這個詞屬於西醫的範疇
小貝先來科普一下到底什麼是“過敏”？
首先要來解釋一下免疫系統的日常工作：
當有外來物質進入人體後
免疫系統要去進行識別的工作
如果被免疫系統識別為有用或無害物質
這些物質將會與人體和諧相處
最終被吸收、利用或被自然排出
當一些物質被識別為有害物質時
機體的免疫系統則立即做出反應
將其驅除或消滅
這就是免疫應答發揮的保護作用
免疫應答是人的防衛體系重要的功能之一
但是如果這種應答超出了正常範圍
也就是免疫系統對無害物質進行攻擊時
這種情況稱為變態反應
（不是那種變態喔~）
但無端的攻擊也會損害正常的身體組織
這就會引起我們常見的過敏性疾病
如溼疹、鼻炎、哮喘、蕁麻疹等
過敏體質就是指免疫系統存在缺陷的一類人
容易“不辨敵友、無端攻擊”
從而容易導致過敏發生
由於孩子的免疫系統尚不成熟
因此很多過敏疾病高發於年齡較小的孩子
比如溼疹往往常見於月齡較小的寶寶
很多小時候吃了會過敏的食物
長大後吃了就沒事
因為孩子的免疫系統逐漸發育成熟了
所以免疫系統可以正確識別這些外來物質
但是為什麼有些孩子小時候不過敏
反而大了之後卻變成過敏體質呢？這是因為免疫系統下降了，特別是一些女性在生產後最容易出現過敏性問題。
中醫角度說
過敏主要分哪些類？
從中醫的角度看，人體的過敏是由於人體的肺、脾、腎三髒功能衰弱、失調造成的。所以，中醫大致上將人體的過敏分為三種類型：肺虛型、脾虛型、腎虛型。
肺虛型
主要症狀：患者通常會出現鼻子發癢、不通氣、流清涕、嗅覺減退、噴嚏連連等症狀，嚴重的還會引發鼻竇炎和過敏性結膜炎。
中醫以為，所有外界的致病因素都是邪氣。人體中肺臟司呼吸，統領鼻子和皮膚與自然界的氣味交換。肺臟在體表四面建立了一套防禦系統，保證毛孔適時開合，使外界的風邪類致病物質無法侵入，中醫稱之為衛氣。當肺虛時，衛氣就會失靈，鼻黏膜會最先敏感地感受到外界刺激，如果邪氣侵害到氣管、肺或者皮膚組織，呼吸道不適的症狀也會出現。
脾虛型
主要症狀：以腸道不適為主，患者往往食慾不振、腹瀉、噁心嘔吐、腹部脹氣，患者的皮膚輕易出現劃痕或發生食品過敏。
民間都有一種說法，如果一個人平時說話聲音響亮，會被稱為是中氣足，中醫以為這就是脾氣充足。
脾功能良好則中氣足，中氣足就會氣血旺盛，身體健康；而當脾虛中氣不足時，運送廢物的能力也隨之降低。中醫又認為，脾主肌肉，於是對於脾虛的體質人群就會容易出現過敏反應。
對於脾虛型的過敏人群，飲食方面就要忌過飢過飽、過量飲酒、過食油膩和過酸鹹等食品，同時要特別防禦某些水果引起的過敏，比如桃子上的桃毛、菠蘿表皮的鉤刺、芒果的汁液等。另外，過量食用荔枝也可能會出現過敏症狀。
腎虛型
主要症狀：患者經常感覺精神不振，有時還會覺得頸後寒冷、腰部痠疼、四肢不暖，起夜也較平常次數增多。
中醫所說的腎，為人體的先天之本，是提升人體一身“正氣”，也就是抗病能力之所在。腎氣不足時全身機能都會下降，同時也會影響肺臟和脾臟的功能。
中醫對過敏性體質的認識更偏重於從認識臟腑入手，去平衡調節臟腑的陰陽氣血。從中醫角度分析，人體之所以會發生過敏現象，還是因肺、脾、腎等臟腑功能紊亂及氣血的失調，導致寒、溼、毒積蓄體內，使機體免疫防衛能力下降而造成的過敏性反應。
因此要想徹底治癒過敏性疾病，就必須去調節機體的臟腑功能，提高人體對各種過敏原的抵抗防禦能力，從而改善過敏體質。
對於孩子來說，單純靠吃幾次藥物就想改變過敏性體質，更是不可能。所以家長們在孩子或自己出現過敏性疾病的時候不要長期依賴藥物，可以通過中醫外治調理方式增強身體機能，重建免疫系統，這樣才能從根源解決。我們可以選擇小兒足浴、小兒推拿、艾灸來解決。
黃芪乾薑足浴粉：
組成：黃芪、乾薑、伸筋草等。
適用人群：面色萎黃、飲食不佳、愛哭鬧、不愛運動、肌肉鬆弛、腹脹、腹瀉、易感冒等人群。
小兒推拿：
補脾
補肺經
揉腎頂
捏脊
艾灸中脘、關元、氣海穴
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