大厨教你台湾美食五款,好好学习做给家人吃

大厨教你台湾美食五款,好好学习做给家人吃​台式三杯鸡

原料:三黄鸡或鸡腿、 姜 、蒜 、香葱 、红尖椒 、九层塔

调味料:香油、 老抽 、生抽 、冰糖 、台湾米酒 三杯汁

口味:鲜香偏甜,略带酒香味。

用料:万字酱油、冰糖各400克,白砂糖100克,财神蚝油1瓶(907克),九江双蒸米酒3瓶(610/瓶),味精125克,金兰油膏150克,李锦记豆瓣酱、陈醋各200克,甘草片30克,美极鲜味汁、鸡精各50克。

制作:将所有用料放入锅内,小火熬至溶液浓稠、糖全部溶化,即可出锅。

适用范围:

制作各种三杯菜,比如三杯鸡、三杯豆腐、三杯鹅。

制作方法:

1、烹制三杯鸡,可以选择整只的三黄鸡或者鸡腿肉,有人也喜欢用鸡翅中,都是可以的。像我这次选用的是整只的鸡,因此需要将鸡斩件,剁成方形或长条形的块都可以。然后用清水将鸡块洗净,备用。

2、姜切成薄的大姜片,量可以多一点,我粗略的算了一下,做一只鸡我用了大概是10几片吧。

3、香葱洗净,切成大葱度,蒜剥皮,整枚即可,大概需要10粒左右。红尖椒切刀切成红椒圈。九层塔洗净。

4、很多人做三杯鸡要将鸡肉过一遍油,甚至是先蘸了生粉再过油。

按照正宗的三杯鸡的做法来说,这都是错误的,正宗的三杯鸡,鸡肉是无需过油的。只要将鸡肉先焯一遍水即可。记住,鸡肉要冷水下锅。焯水的目的第一是将鸡肉的血污除去,第二是这样可以尽可能地去除鸡肉的禽腥味。 5、炒锅上火,烧热,倒入些许植物油与香油的混合油,趁油温没升高时,放入姜片,用炒勺煸炒爆香,可以多煸一会,甚至姜片边缘呈微糊状都不怕。

6、接下来依次放入蒜肉、红椒圈、香葱肚,继续煸炒出香味。

7、现在要将焯过水的鸡块倒入锅中,大火翻炒。

8、现在我们要把炒锅中的鸡肉调味了。依次放入一杯台湾米酒,一杯老抽与生抽的结合体,说是都放一杯,其实如果按我们喝汤用的普通瓷勺来做计量的话,10勺米酒,5勺酱油即可,其中生抽两勺,老抽三勺。

9、记住,烹制三杯鸡全程是不放水的,继续放入糖来调味,糖的量为2.5勺,然后翻炒均匀,大火收汁。收汁时要按上锅盖。此时,可以把煲仔放在另一个煤气灶上开火加热。

10、大约4分钟后,掀起锅盖。米酒与鸡肉溢出的汤汁已经基本收干,翻炒几下,因为有了糖的辅佐,你会发现鸡肉的颜色呈亮红的状态,很是好看诱人。

11、现在,煲仔炉关火,将炒锅中的所有食材倒入煲仔中,快速倒入三茶匙香油,在听到刺的一声响后,放入九层塔,并且盖上煲仔的盖子,继续焖它20秒钟,上桌。

大厨教你台湾美食五款,好好学习做给家人吃​ 台湾卤肉

主料: 五花肉3千克,小红葱头100克。

调料:

色拉油1千克(约耗200克),米酒200克,冰糖7克,金兰老抽65克,金兰生抽56克,五香粉5克,鲜辣粉4克,高汤2000克。

制作步骤

1.五花肉切1厘米见方的丁,入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至五花肉呈现金黄色,捞起控油;

2.锅内放入色拉油100克,烧至五成热时,放入小红葱头炸香,放入五花肉翻炒均匀,依次放入米酒、冰糖、金兰老抽、金兰生抽、五香粉、鲜辣粉,倒入高汤,小火烧50分钟,出锅装盘。

大厨教你台湾美食五款,好好学习做给家人吃

咸蛋酱瓜蒸肉

主料:五花肉馅200克,酱瓜碎50克,咸蛋黄1个,香菜2克。

调料:酱瓜水20克。

制作步骤 1.五花肉馅、酱瓜碎倒入不锈钢盆中,加草菇老抽2克顺时针搅拌均匀;

2.咸蛋黄一开二,截面向下放入小碗底部;

3.将调好的肉馅放入小碗内,用保鲜膜缠绕小碗两周,入蒸箱蒸制约40分钟(提前做好、冷藏保存),去掉保鲜膜,在肉中戳二个孔,淋入酱瓜水,微波中火加热3分钟,原料扣入盘中,用香菜点缀。

大厨教你台湾美食五款,好好学习做给家人吃​台式盐酥鸡

主料: 鸡腿肉165克,腌制黄瓜条、腌制胡萝卜、腌制白萝卜各15克。

调料:A料(五香粉2克,盐3克,葱段、姜片、料酒各5克),粗进口地瓜粉约30克,色拉油1千克(约耗60克),九层塔叶50克,盐酥鸡蘸料25克。

制作步骤

1.鸡腿肉切厚0.5厘米的大片,加入A料和清水150克拌匀,腌制约1小时。

2.鸡肉裹匀粗进口地瓜粉(约30克),平铺于炸篮中(不可叠放),入250℃的油炸炉内烹炸约3分钟至金黄色,摆盘。

3.炸篮内再放入九层塔叶继续炸约10秒,九层塔叶撒放在鸡块上,配盐酥鸡蘸料、腌制黄瓜条、腌制胡萝卜、腌制白萝卜上桌。

盐酥鸡蘸料

湖南辣椒酱100克加入鲜柠檬汁2克混合均匀即可。

腌制黄瓜条 黄瓜条100克加入盐5克、白醋20克拌匀即可。胡萝卜、白萝卜均采用这种方法烹调。

大厨教你台湾美食五款,好好学习做给家人吃​金蒜排骨

原材料 主料:排骨3500克。

调料:腌料(葱40克,姜块20克,大蒜50克,金兰酱油200克,白糖、五香粉各10克,月桂叶5片,肉桂、八角各5克,鲜辣椒15克,台湾米酒100克),生粉、地瓜淀粉各200克,色拉油2千克(约耗200克),圆葱、大蒜、鸡蛋清各300克。

制作步骤

1.排骨洗净,切成长4厘米的段,加入腌料反复搓揉30分钟,让腌料的风味能更好地被排骨吸收;

2.排骨先裹匀一层鸡蛋清,再裹上地瓜淀粉和生粉的混合粉,放入烧至180℃的色拉油中,小火浸炸8分钟,取出用吸油纸吸油,摆放在盘中;

3.圆葱、大蒜分别切碎,放入烧至五成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,用密漏捞出,吸干油分后撒在排骨上。


分享到:


相關文章: