艾窩窩:治好了皇后皇妃的“厭食症”的清真涼糕,文末附贈做法哦

【引言】艾窩窩,別名“江米團”,是老北京清真風味小吃,其特點是色澤雪白,形如球狀,質地黏軟,口味香甜。

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艾窩窩歷史悠久,明萬曆年間就有記載,當時的內監劉若愚在《酌中志》寫道:“以糯米夾芝麻為涼糕,丸而餡之為“窩窩”,即古之“不落夾”是也。”《北京傳統文化便覽》記載:“艾窩窩為北京一種清真風味小吃。色雪白,球狀,質黏軟,味甜香,因明代為帝后所喜食,故名‘御艾窩窩”,後傳入民間,脫衍為“艾窩窩”了。”

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傳說艾窩窩的出現與明清紫禁城內的儲秀宮有關。據說,明時的儲秀宮居住著的皇后和眾多皇妃,她們天天吃山珍海味,漸漸感到膩煩了。一天,一個宮女看到一位回族廚師正在吃他自己帶進宮的艾窩窩,感到好奇,於是也嚐了嚐。她覺得味道很好,便帶了一些給皇后。皇后嘗過後大加讚賞,之後便讓回族廚師經常做給她和眾皇妃吃。後來,艾窩窩由皇宮傳到民間。

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評價及推薦理由:

艾窩窩是北京特色風味小吃,其味美可口、回味悠長的特色深受人們的喜愛愛,取料廣、技法多樣,能滿足不同人的口味,適應南北各地人的需要,而且老少皆宜。

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【所需食材】

江米(糯米)500克,大米粉150克,白糖200克,芝麻100克,山楂糕100克,核桃仁、瓜子仁、青梅、糖桂花各50克,水適量。

【製作方法】

1、將江米淘洗乾淨後浸泡6小時,控去水分,上屜蒸40分鐘左右,取出淋上開水再燜20分鐘左右、待江米吸足水分後,再蒸25分鐘,然後倒入碗中,攪至起黏成團,攤在屜布上晾涼待用。

2、將大米粉倒在幹屜布上蒸40分鐘左右,熟後散開熱氣過籮待用。

3、芝麻、核桃仁、瓜子仁分別用微火焙熟,晾涼後搓去核桃仁皮,切成碎粒;把青梅、山楂糕也切成碎粒,然後將各種原料混合拌勻,再加入白糖、糖桂花熟粉拌勻,放入少許開水拌成餡。

4、把蒸好的江米放在案板上,製成劑子,壓扁後包入餡心,表面滾上一層大米粉,最後再在上面點綴一小塊切好的山楂糕即可。

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