蝦背上的黑線不能吃?很多人都沒做對,營養師告訴你標準答案

蝦是一種水產品,但卻深受人們的喜愛,不管是做法多樣,如紅燜大蝦、椒鹽蝦、紅燒蝦,還是外面特別火的蝦吃蝦涮等,總之吃蝦就是一件特別讓人高興的事,也非常的受歡迎。

蝦背上的黑線不能吃?很多人都沒做對,營養師告訴你標準答案

因此,還有很多的人自己在家嘗試著做,但在做的過程中,有的人說蝦背上有根黑線,這是蝦拉的大便,不能食用需要挑出去,真的是這樣嗎?

蝦背上的黑線不能吃?很多人都沒做對,營養師告訴你標準答案

事實上,那根黑線是蝦的腸道,至於裡面是什麼東西就是人們所想像的了,也就是說是蝦的代謝產物,本身是有些髒的,如果你特別注意這件事的話,那麼你就挑出去就好了,但如果你之前吃的時候就沒有介意,或者是一直沒有發現這件事,那麼你繼續吃就好了。

雖然是有些髒,但經過高溫的烹飪後,如果有一些細菌的話,都會被消滅掉,對身體健康是沒有什麼影響的。

那蝦頭裡面含有重金屬,不能吃嗎?

生活中,大多數人都是吃蝦肉的,很少人吃蝦頭,但如果這兩者要相比,蝦頭當中的重金屬含量是要高於蝦肉的,再加上

蝦背上的黑線不能吃?很多人都沒做對,營養師告訴你標準答案

一些不良的商販用的水質不好,或者是在餵養飼料上面,購買低質量的飼料,就很容易出現這種現象。

但大家在日常生活中,完全可以避免這個問題,只要去正規養殖的地方購買,就可以完全放心的,如果你還有顧慮,那麼就食用蝦肉就好了。

蝦背上的黑線不能吃?很多人都沒做對,營養師告訴你標準答案

聽說蝦皮補鈣,這是真的嗎?

聽很多的老人都說,在吃蝦的時候,一定要吃蝦皮,因為蝦皮可以幫助我們補鈣,而實際上,雖然蝦皮中鈣的含量不低,但最重要的是,蝦皮中還含有大量的鈉,每百克蝦皮中的鈉能夠高達5057mg,還不容易被人體消化吸收,反而還會增加人體腸胃的負擔。


分享到:


相關文章: