首先表明我的觀點:學習書法的人在練習的過程中，都會遇到所謂的瓶頸期，這是學習書法的一個過程，每個人都會有，只是時間不一樣。
遇到瓶頸期的具體表現是:練書法的時候感覺自己的字越寫越難看，心情煩悶，但是就是找不到原因。
出現瓶頸期是屬於正常的現象，是學習書法的一個過程。那麼出現瓶頸期的時候，我們應該怎麼突破呢？首先，根據我的切身體會來分享一下。
1.多交流探討、多請教
我是從歐陽詢九成宮入門書法的，當我在學習歐陽詢九成宮的時候就遇到了這個問題。當時，我感覺自己的字越寫越難看，和原貼相差甚遠，很是痛苦。
於是，我就去請教我的老師，跟我的同行道兄交流探討，通過老師和朋友的指點，這是正常現象，從此我放平了心態，解開了我的疑惑。
2.堅持臨摹
當出現瓶頸期了，首先要堅持繼續學習古人的法帖，一定要堅持。有時候，我們發現自己的字變醜了，也不完全在於手，而是我們進步了，眼力提高了。所以要堅持臨摹，如果累了，可以出去放鬆一下，切勿半途而廢。
3.練習楷書的同時，可以學習行草書
練習楷書的同時，可以學習行草書。通過改變書體，可以提高學習書法的興趣。並且，練習楷書的同時練習行草書，可以使我們的楷書更上一層樓！從而改變瓶頸期的心情煩悶。
4.多讀書論
當出現瓶頸期時，可以從古人那汲取營養。
歷代大書法家留下來的經典書論很多，我們可以抽出時間多讀讀書論。因為我們練習書法是個實踐過程，書論是理論知識可以指導我們的實踐。
例如歐陽詢的三十六法、傳授訣；王羲之的書論；黃自元九十二法等等。
每個人學習書法的時候，都會出現瓶頸期。只要我們堅持學習，過一段時間就會糾正過來，但時候書法又進步了！
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