良好的專注力是孩子今後學習的有力保障，為了讓孩子從容的完成他投入的“工作”，我們該如何培養孩子的專注力呢？
1.定量學習
讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子完成了，父母要給予一定獎勵（表揚、撫摸、親吻等），當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。
2.鼓勵孩子培養興趣
平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情，耐心地等他把事情完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
3.減少嘮叨和訓斥
要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，他在相對短的時間內集中精力做好功課後，便有了更多的時間做其他的事情。
4.大聲讀書
大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排孩子10-20分鐘讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，儘量做到不讀錯、不讀丟、不讀斷。這是一個訓練孩子口、眼、腦相互協調的過程。
5.一次只做一件事
讓孩子一次只做一件事情。孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意力的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，不要放音樂。
孩子專注的習慣大部分是從小養成的。孩子好比小樹，什麼時候澆水、施肥、剪枝都是有很強的時效性的，過期再補作用就微乎其微了。
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