不少孕期媽媽發現從開始懷孕後身上出現了很多難看的裂紋，特別是在腹部、大腿、臀部等地方，有的顏色較淺呈淡粉色，有的裂紋則呈暗紫色。甚至有的媽媽們在生產後裂紋不見好轉或者再轉變為白色伴有光澤的裂紋。這是孕婦妊娠期一種正常的妊娠紋，幾乎每個孕婦在懷孕期間都會有，主要是因為孕期荷爾蒙激素的變化而生長成為妊娠紋。看到這篇文章的孕期媽媽們就得注意啦！如果你現在處於孕早期間，那麼看完這篇文章對你肯定有幫助。
大部分人都在不知道，其實妊娠紋是可以通過孕期提前保養而預防其生長的。妊娠紋在孕後6個月開始變得明顯起來，在懷孕1至3個月後開始預防妊娠紋生長是最有效果的，如果身體皮膚已經長出妊娠紋再開始保養也是有效的，只不過效果要比提前保養稍弱一些。普遍孕期媽媽有三種情況，一種就是身體還沒開始長出裂紋，第二是剛開始生長出裂紋，第三就是產後留有妊娠紋。
提前預防裂紋生長
在備孕期間提前堅持運動可以有效增強皮膚彈性，多吃補充蛋白的食物能為將要到來的孕期身體打下堅實的基礎，也能有效提前預防妊娠紋的生長。在孕期飲食方面應多補充豐富的維生素及礦物質，增加蛋白質的攝入量，儘量戒除飲食陋習，少吃甜食、太油、太鹹的食物。養成健康的生活習慣，杜絕菸酒，多吃新鮮蔬菜和水果。在身體還沒長出妊娠紋的時候，可以在有可能長出妊娠紋的地方塗抹專門預防妊娠紋生長的橄欖油。堅持每天都塗抹適量去妊娠紋的油膏類用品可以起到明顯的作用。媽媽們一定要注意的是，在挑選祛妊娠紋產品時要選擇商家保證對孕婦無害的健康產品，仔細閱讀產品成分，切勿盲目使用三無產品！
及時阻止妊娠紋生長
看到這篇文章的孕媽已經開始長出妊娠紋了怎麼辦？不要驚慌，下面咱們就來講講阻止妊娠紋繼續生長的方法！趁著妊娠紋大軍們還沒完全佔領皮膚，媽媽們趕緊採取手段制止裂紋的生長。其實媽媽的身體體重是引發妊娠紋炸裂的一大原因，因為在體重增加後皮膚就像氣球一樣被撐大了，皮膚也就會像被撐裂開了一樣，仔細看自己身體上的那些裂紋是不是像一條條裂縫一樣呢。所以說，控制體重很有必要！參考上一段多攝入對身體有益的食物，並且合理運動，加強體質，不僅對現在阻止妊娠紋生長有很大的幫助，也為之後分娩打下了基礎。再就是，趕緊購買祛除妊娠紋的產品，照說明書每天按時塗抹按摩，十分有效。
產後祛除裂紋
妊娠紋雖然看著有些醜陋，但是這也是孩子出生在這個世界的一種證明，也是回憶的一部分，媽媽們不必因為孕後身體有妊娠紋而感到苦惱，採用科學方法也是可以讓你的皮膚回到青春期般嫩滑。
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